通过滑苔和冰雪山坡时：除用上述方法外，还可使用锹、镐等工具挖掘抗、坎台阶行进，或用手脚抠、蹬、三点支撑、一点移动的方法攀援爬行。
通过丛林，灌木时应注意用手拨挡树枝，防止钩戳身体，对不熟悉的草木，不要随便攀折，以防刺伤，并尽量选择好的路线。
通过乱石山地时；通过乱石浮石地段，脚应着落在石缝或凸出部位，尽可能攀拉，脚踏牢固的树木，以协助爬进。必要时，企业户外拓展，应试探***石头，以防止石块松动摔倒。
攀登技巧
攀登时手脚要紧密配合，保持身体***的稳定，不断观察、试探攀登点的牢固适用性。借草根或树枝攀登时，应先稳住***试着用力拉动，以免因草根树枝突然松脱造成***。
徒手攀登时（三点固定攀登法）：即利用崖壁的凸凹部位，合肥户外拓展，以三点固定一点移动的方法攀上崖壁。攀登时，身体俯贴于崖壁，采用两手一脚固定，一脚移动或两脚一手固定，一手移动的姿势，利用手抠、拉、撑和脚蹬等力量，使身体向上移动。
爬山技巧
上山：上体放松并前倾，两膝自然弯曲，两腿加强后蹬力，公司户外拓展，用全脚掌或脚掌外侧着地，也可用前脚掌着地，步幅略小，户外拓展培训，步频稍快，两臂配合两腿动作协调有力地摆动。
下山：上体正直或稍后仰，膝微屈，脚跟先着地，两臂摆动幅度稍小，身体***平稳下移。不可走得太快或奔跑，以免挫伤关节或拉伤肌肉。
坡度较陡时：上下山可沿“之”字形路来降低坡度。必要时，也可用半蹲、侧身或手扶地下山。
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