粉黛佳人（盆底肌）
秘密1：在性刺激下，***会“变长”。
正常状态下，***的平均长度为8.5厘米—12厘米。“受到性刺激后，***会变形，增至原来的两倍。”***医生，《只能问***医生的事》一书作者利萨·兰推荐，充分的前戏能使***“容积”进一步扩大，也会使房事感受不断增强。
秘密2：***也会长***。
女人***处的外观会随年龄增长而变化。雌素水平降低，使阴嘴不那么丰满，脂肪垫萎缩，胶原蛋白的丧失都会使阴嘴日益下垂，长出***。这都是正常的生理改变，不会明显影响***受。
秘密3：分娩后，***没啥改变。
分娩后，***外观和***的改变，其实远不如女性理解得那么明显。从外部观察，除非生产时有撕裂现象，否则很少有人能从外观分辨出一个女人是否已经生育。也有些女性在生产后，女性生殖***仪，觉得***下坠、明显松弛。利萨·兰建议，这样的女性可以多收缩盆底肌肉，每次持续几秒，重复10次以上。
秘密4：***具有自我清洁的功能。
“***内各种腺体能分泌一些液体，润滑和清洁***。”洛杉矶注册深层护士丽莎·斯坦介绍。需要注意的是，洗澡时过度清洗***，粉黛佳人（盆底肌）效果怎么样？，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和***等。因此冲洗***即可，别用***内冲洗剂。
秘密5：***8小时分泌1.55克液体。
生育期女性，每8小时的***处分泌物约重1.55克。“如果阴嘴外翻较明显，分泌黏液就更多。”贝弗利·惠普尔说，“分泌物颜色多变。多数情况下，***处分泌物是白色的，变干后会略微发黄。如果分泌物在湿的情况下发绿，或感到***处灼烧、***，分泌物闻起来很腥，就需要尽快去***接受检查。”
秘密6：房事高潮时，***也会射液体。
“这是一个需要学习才能掌握的技巧。当女人懂得身体的机理后，高潮时***处射液体就会很常见。***旁边有很多腺体，特别是***处前壁受到刺激后，它们就会分泌液体。”鲁特大学护理学院性健康研究部贝弗利·惠普尔***称，这片由腺体、血管、***和海绵***组成的区域，可谓是“女人的前腺”。
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粉黛佳人（盆底肌）
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让你的身体永葆弹性
健康的***呈淡粉红色，无数的皱褶像厚绒布般挤得密不透风，皱褶上有些无色透明的液体，有时略带白色，稍黏稠，没有明显气味，那是白带。
为***而色变
当你熟悉了正常的***颜色后，其“异常”是显而易见的：白色凝乳状或豆腐渣样，无异味的白带，往往提示霉菌***，泡沫样如水般稀薄，还带有腥味的大概就是滴虫了，如果均匀如牛奶状，并贴附在***壁上，很有可能是普通的菌***。此时***颜色也变得鲜艳，呈亮红色，黏膜肿胀，原来的大皱褶已经抻平，同时感到痒或痛。
管住嘴不乱吃，保住身体健康色
1、少吃甜腻食物，减少***机会。猪油、奶油等油腻食物和巧克力、甜点等高糖食物都有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，在局部造成适合菌“居住”的环境，增加******的几率。
2、少吃避孕药，好的避孕工具是避孕套。避孕药中含有雌素，能帮你调理月经，但雌素的增加会有利于霉菌侵袭的作用。如果反***生***道炎，就要考虑避孕药的因素了，不如改为使用避孕套。
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女人***处卫生小帖士：
在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防***能起到事半功倍的作用。
在公共浴室不乱放衣物；
清洗***、洗涤内裤后再洗脚；
不与其他人换穿衣服，尤其是***；
清洗***的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手***的妇女一定要早看医生，否则易引起霉性道炎
夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐；
不长期滥用***和化学***冲洗***处，以免菌群失调引起霉性道炎等等。
误区一：洗的越勤越好
***处需要经常清洁去污，四平粉黛佳人（盆底肌），但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会***皮肤表面上保护膜，从而使其变得干燥不适，乃至***，一般是每天清洗一次。
正确方法：
次数：每天1次。
方式：一般采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗***，再洗大，***后洗***周围及***。
清洁液：可使用能够去污灭菌的***性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。
注意：正常情况下不要进行***处内清洗。
误区二：冲洗***处道更干净
绝大多数***医生认为，特定的***应在医生的指导下使用特定的冲洗液。错误使用冲洗液，不仅不能医***、改善症状，还有可能加重病情、延误看医生或使***变得复杂。
误区三：***洗剂更安全
有些女士经常用中药制剂清洗***，认为中药安全。但中药制剂也属医生开的药，应该在医生的指导下应用，而且药保存期较短，容易变质发霉。
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