1.要带个小药包,外出旅游要带上一些常用药,因为旅行难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到有备无患。
2.要注意旅途安全,旅游有时会经过一些***区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,盐城研学,在这些***区域,研学的好处,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。
3.讲文明礼貌,任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。
4.爱护文i物古迹,旅游者每到一地都应自觉爱护文i物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。
5.要尊重当地的习俗,中国是一个多民族的***,许多少数民族有不同的***信仰和习俗忌讳。俗话说:"入乡随俗"。在进入少数民族聚居区旅游时,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

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参加户外拓展训练,是很多***验户外运动生活选择的一种方式,不但可以体验户外运动生活的乐趣,也能结识一群和自己同样热爱户外运动的朋友。参加户外拓展训练,需要注意哪些事项呢?
1 身体:所有项目均适用于普通成年人,对体能无特别的要求。(如有严***脏病、高i血压、习惯性脱臼、脊椎***腰椎受伤经历、半年内大***者不能参加户外拓展训练,拓展训练过程中,您身体如有不适,请及时向带队教练说明);如***得到有效控制且在***期,可在培训师的指导下,有选择地参加相关项目的训练。
2 行为:请在活动期间准时集合,不缺席,不迟到;在无培训师指导的情况下,任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何***运动。
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