******与***_潜江******_武汉善德职业培训(查看)

现代生活节奏越来越快，这无疑给身处其中的人们带来了沉重的压力。如果一个人只承担压力而不会放松自己，就很难有一个较好的生活质量。******是一种解除压力、提高体质的好办法，也是每个人都有能力运用的方法。***推、拿、按和摩是我国民间***的重要组成部分。***按1摩不仅对一些常见病如腰椎间盘的突出、***1病、急慢性腰***、肩1周炎、关节的脱位、***的衰弱、亚健康状态，******与***，月经的不调、小儿斜颈等的治1疗具有良好的疗1效。对过去认为按1摩***和***的冠1心病、高血1压、糖1尿病、小儿的脑1瘫等许多疑难***经民间******医生反复研究和实践，亦取得了良好的疗1效。近年来，我国民间******医生先后应邀到世界80多个***和地区访问和讲学。

搓腰眼

腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3。5寸的凹陷处。***认为，******与***，腰眼居“带脉”，******与***，为肾1脏所在部位。

肾喜温恶寒，常按1摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。***认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通

带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年1益寿的作用。

按1摩时，潜江******，两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做

50～100遍，每天早晚各做一次。搓外后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按1摩腰眼处，每次5分

左右。

点穴补肺三分钟，等于吃补肺的***一大堆。全息刮痧一次，可以排出体内半年积攒的毒1素，气色好看，皮肤光滑细腻没有斑点。男性皮肤不容易长痘痘或上火。经络疏通十次，基本可以排净体内积攒多年的***湿，酸毒淤，有效预防年老以后风1湿骨病的发生。******按1摩疗法的好处说不完，只有自己亲自体验了才知道它的妙用，对于***来说，一星期做一次***按1摩是非常好的***方式，让身体始终处于自然健康的状态。