人一生1／3的时间在睡眠中度过，高质量的睡眠由此变得十分重要，这和枕头有很大关系。无论是小宝宝，还是老年人，选择一个合适的枕头成了关键。
首都儿童研究所生长发育研究室的孙淑英副主任医师在接受采访时说：“每个人该枕什么样的枕头因人而异，但是使用带有一定可塑性的枕头，也就是说要硬一点的。”
湖南***学院的李文海***也表示，太软的枕头对头皮压迫面积大，不利于血液循环，对***的头颅和***也没有很好的支撑力。对老年人来说，过于松软的枕头会阻碍头部转动，和沐创品枕头，容易使他们在翻身过程中不慎将脸埋在枕头中，从而影响呼吸，甚至造成窒息。另外，过于松软的枕头也容易造成“落枕”。
孙淑英认为，一般而言，年轻人的枕头都需要保证颈部肌肉完全放松，而老人的枕头需要讲究安全和舒适。老人的脊柱多有退行性改变，因此更应该重视预防脊柱病的发生。此外，合适的枕头能对头部起到一定的枕头。因此，在挑选枕头时，应该选择稍有一点硬度、透气性较好的，枕芯内部要能产生一定的摩擦。这样，随着头部的转动而随时流动***，起到均匀承托的作用，既保证了呼吸的通畅，又使枕头得到放松。荞麦皮的枕头就比较适合老年人。此外，蚕砂、茶叶、大米都属于这类可***、透气性好的枕芯。对于有枕头的患者，如果可以用.这些材质做的枕头，会更加对身体有利。相反，一些纤维类的枕头就偏柔软，不太适宜老年人使用。并且，化纤类物品也会对***体质的老人有一定影响。
***建议，三四个月的孩子就可以用枕头了，河南枕头招代理，高度应保持在三四厘米左右，而一两个月大的***要选择更低一点的枕头；老人则要选择9厘米的枕头。
枕头对身心健康非常重要，因此选一个好的枕头就十分有必要。对老年人来说，过于松软的枕头会阻碍头部转动，枕头，不利于血液循环，***建议，老人选择高度为9厘米的枕头为宜。
什么是记忆棉
记忆棉是密度越高就越软的，一般枕头都是45左右，如果需要再软一点密度就要再高，成本也会升高，有一些小工厂没有这种技术做枕头的记忆棉。但是大工厂有时候为了节约成本会在做记忆棉的时候加入滑石粉。记忆棉密度适中能压缩，pu密度能做高但是基本不能压缩。
至于枕头就是第二代记忆棉，味道没有那么重，密度可以做的更高。
有一段时间国际聚氨酯原料飙升，几乎所有工厂都加了很多滑石粉去做记忆棉。记忆棉能做成防火，特别臭。出英国有英标防火，要加防火剂，密度太高了还做不了防火。
总之不管是普通海棉、pu、记忆棉还是现在的亲水棉，都是以枕头为主要原料，再添加各种化学添加剂发泡出来。味道非常大，发泡车间工人都需要戴口罩。做出来以后需要散味一周以上才能裁切做成品。绝大多数记忆棉都有添加滑石粉，滑石粉非常便宜，但是能使记忆棉手感更好更软；当然滑石粉是***的——做枕头至少散一周味，床垫至少需要两周。
至于枕头，没有真假之分，只有乳胶含量高低之分，含量超过30%就能叫做乳胶枕，但是含量低的就会添加很多化学物质去做成含量高的手感，对身体***的，是毒乳胶。含量超过93%的才叫A质乳胶枕，在泰国一般含量90%以上的乳胶枕售价折合RMB要五百块。一个好的乳胶枕能用十来年。要买乳胶枕一定要买含量高的并且有质保的。毒乳胶添加太多其它东西。
慢回弹，哪个枕头好，枕头，外力使其变形后，会缓慢地回复原先形状。即材料具有一种兼具黏性和弹性的特性，吸收冲击动能，并能反复使用且不至于变形。因为明显具有慢回弹性能的材料，以聚氨酯慢回弹海绵（记忆海绵Memory Foam）为代表，所以慢回弹常特指记忆海绵。
枕头也就是人们常说的记忆绵，是一种具有开放式单元结构(Open-cell)的聚氨酯高分子聚合物，该材料具有显著的黏弹特性，体现很柔软的材料特性，并有很强的冲击能吸收能力。这种材料分子对温度很敏感，所以又称为枕头。
记忆绵的诞生要追溯到1962年美国太空署(NASA)的一项研究：阿波罗指挥舱救生系统设计，这种材料被研发出来用于飞船的座椅之上，以吸收在火箭(飞船)起飞、飞船返回大气层、一些意外情况(如坠落)时给宇航员造成的巨大冲击力，以及改善座椅对宇航员的保护性和舒适性。因为记忆绵***初诞生于美国太空署，所以也常被成为枕头，意为源自美国太空署的技术。这项技术在美国太空署的报告“Human Survival in Aircraft
Emergencies”中被头次提及，该报告的作者，就是记忆绵的发明人，Charles Yost，一位当时工作在NASA的工程师。在2005年的NASA Spinoff文档“NASA Spinoff ”2005中，对记忆绵的缘起以及后面几十年里这项技术的发展和应用情况做了比较详细的描述。
这种材料的(Open-Cell)分子在受到外力压迫时会发生“流动”(Flow)而移位变形，并以贴合施压物的接触面轮廓，并受分子间范德华力限制而反弹力弱，从而将压力均匀分散至整个接触面，当压力消除时会慢慢***到原来的形状，所以这种材料***初时也被称为“Slow Spring Back Foam”(即慢回弹泡绵)。NASA的Ames Research 将这种材料***应用于其新的飞机座椅设计，不但能在意外事故时对乘坐人员提供良好的冲击力保护，而且可以改善增加乘坐人员长时间飞行中的枕头体验。
记忆绵材料在其各个应用领域内的优异性能表现，均源于其材料特殊的黏弹特性，即材料在受到压力冲击时，既发生了满足胡克定律的弹性形变(蓄能性形变)，也同时发生不可***的枕头耗能性形变)，也就是说，记忆绵的变形是这两种变形的有机组合。塑性变形会消耗掉大部分(特别的配方下，可以吸收90%以上)的冲击能，而弹性变形部分所蓄积的部分能量，能在外力撤除后让记忆绵材料慢慢***到受压前的形状(之所以需要慢慢的***，是因为弹性变形存积的那部分能量，需要将移位的部分分子拉回原位)。
这种特性让记忆绵材料表现出：作为冲击缓冲用材料时，有很强的冲击能量吸收能力，同时对与其接触的施压物(或***)体现很小的反弹力，而缓冲材料的这个反弹力，是造成高冲击情况下对被保护物件或***的伤害的直接原因。作为垫子类产品材料时，受到的压力近似静态压力，而在这类压力作用下，记忆绵材料的分子结构会发生“流动”移位，变形来贴合施压面轮廓，将支撑点扩散至整个接触面，使压力得以在整个接触面上分散。这个特点被称为记忆绵的“压力均匀分散特性”。
当人坐卧于记忆绵材质的垫子上时，因为压力被均为分散，身体不存在压力集中点，舒适性大大提高，因为长时间大压力压迫导致血液循环堵塞而造成的褥疮等问题，也因此达到很好的预防效果。经过特别的调制改良后，这种材料还具有甚至比枕头更好的枕头；同时，其材料的Open-cell分子结构，与***的细胞结构相近，与***的相容性较好，这让记忆绵材料被广泛应用于救护领域。 指对***温度进行感应，逐渐变的柔软起来，同时吸收***压力将***调整到好的枕头。而对于下方未接触到人温度的部分，其依然保持充分的枕头；
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