【金华跆拳道培训】博朗体育为大家介绍：
女孩适合学跆拳道吗？
跆拳道是一种男女老少都适宜的健身运动，相比之下，女孩子不仅可以参加练习，还很有优势，更容易练出“真功夫”呢。
这是为什么？首先了解跆拳道的三大***：健身、防i身、修身。跆拳道是一种侧重技巧型、灵巧型、速度型、智慧型的功夫，其训练以柔韧、灵敏、速度、反应为***。另外，跆拳道训练不但不会使女孩子肌肉坚硬，暑假跆拳道培训学校，身材粗壮，金华暑假跆拳道培训，相反能使训练者更加苗条、健康，充满青春活力，因此，这项运动很受女孩子们的喜欢。
【金华跆拳道培训】博朗体育为大家介绍暑假可以让孩子学习跆拳道：
1.跆拳道讲究“以礼始，以礼终”，暑假跆拳道培训学校，通过道馆基本礼仪的培养提升孩子的精气神，修正孩子的不良行为习惯，从而培养孩子的感恩心、责任心，使孩子暑假过后能够以一个全新的面貌迎新新学期的到来。
2.道馆会通过多样有趣的游戏、训练，暑假跆拳道培训学校，或其他丰富的教学内容（如活动、讲座）引导孩子遵守规则，提高自理能力、抗挫能力以及合作能力，以此培养孩子健康、积极的阳光心态和生活方式。让假期不再过得混乱、没有规律，没有意义。
3.利用假期，能够学习到平日在学校学习不到的防i身技术，培养孩子的安全意识，提高自我保护能力，让孩子学会珍惜生命，尽可能避免***情况的发生，从而减少对孩子的伤害。
【金华跆拳道培训】博朗体育为大家介绍基本站立姿势：
正确的站立姿势是学习跆拳道技术的基础，它包含平行站立式、并步站立式、护腹站立式、抱拳站立式、推掌站立式。
平行站立式
在平行步基础上，两手握拳放于腹前，一般用于准备姿势。
并步站立式
两拳抱于腰间，拳心向上成准备姿势。
护腹站立式
在并步直立的基础上，两手掌声重叠，右手在里，左手在外，两手之间稍留一点缝。
抱拳站立式
在并步的基础上，各种不同姿势的准备动作。
推掌站立式
在平行步的基础上，两面三刀手立掌推至胸前成准备姿势。
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