健身路径的器械的配置应由有利于人的形体健
身、机能增强、素质提高等的各种器械组合而成。整体器
械应对人的上臂、前臂、大腿、小腿、躯干、背部、肩部
、腰部、腹部、颈部等的肌肉都有锻炼作用，器械的数量
以10-15种为宜。太少，功能不全，难以保证锻炼效果；
太多，多功能重复，会增加***费用。
（二）“全民健身路径”的分类
“全民健身路径”器材品种的搭配可以根据使用群
体的不同而进行选择和分类，一般可分为：
以趣味性、***性器材为主的儿童健身路径。
***行轻阻力、小负荷练习，后进行大阻力、大负
荷练习。
（二）“全民健身路径”锻炼的基本要求
由于健身路径是设置在户外，它与室内体育器材相
比，有不同的特点。安全性是健身路径必须考虑的首要问
题。因此，在锻炼时应注意以下问题：
在进行“全民健身路径”锻炼之前，应仔细检查各
个器材，户外体育器材生产厂家，避免在已受损的器械上进行练习；
初次进行健身路径锻炼时，应认真阅读不同练习器
械的使用说明，掌握正确的练习方法；
不同年龄的锻炼者，应根据自己的身体状况选择适
合的健身路径及器械进行锻炼。
户外健身路径生产厂家，小区健身器材，小学户外体育器材，社区体育器材，公园健身器材，公园健身路径，老年***育器材，户外体育器材大全，学校操场健身器材，广场***设施，西安户外体育器材，户外广场健身器材厂家
平衡木
功 能:提高人的平衡能力，弹跳力和协调性。
方 法:主要为双臂伸展，自然行走，然后倒走返回为一次
。
注意事项:使用人数可2~3人，适用于5岁以上人员使用，
其安全范围为周围1500mm，锻炼者可根据自己的需求调
节不同的高度以增加趣味性。
以互相较力锻炼上臂肌肉。或一人在转轮一侧用
力转动转轮边缘，以增强自身臂力。
户外体育器材生产厂家-西安康特公司-西安户外体育器材由西安康特塑胶体育制品有限公司提供。西安康特塑胶体育制品有限公司（）位于西安市碑林区长安大街3号5座2401室。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前西安康特塑胶在健身中拥有较高的知名度，享有良好的声誉。西安康特塑胶取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。西安康特塑胶全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。
