【金华跆拳道培训】博朗体育为大家介绍学跆拳道的好处：
***明显的好处就是身体方面的锻炼了，学跆拳道哪里好，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。
除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。
另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。
学习跆拳道的注意事项
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1）遵循循序渐进原则，学跆拳道哪里好，不可急功近利
学习跆拳道***重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理的安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。
2）要具备自我保护能力
跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。有条件者可以在垫子上进行练习，无条件者可在平整的场地上进行练习。
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跆拳道的特尔共有24个种类。首先要学习的特尔名字叫天地，朝鲜语的发音为辰击特尔。然后，逐渐提高难度，***后要学的特尔叫统一，朝鲜语的发音为统一儿特尔。 跆拳道的升级和升段，不仅需要考核上述的各种技术，金华跆拳道，还要审查道德方面的修养。特尔是***重要的考核课题之一。
跆拳道的级别分为九个级和九个段。九级是蕞低的级别，一级是蕞高的级别，然后进入段位。一段是蕞低的段位，九段是蕞高的段位。九级要掌握辰击特尔，学跆拳道哪里好，达到一级要掌握的特尔叫忠武，朝鲜语的发音为聪目特尔等共九个特尔。掌握了***后的统一特尔就可以申请考核六段。取得了四段就可以申请国际师范资格，但是还有要学习的特尔。
七段开始主要审查道德方面的修养，即人品和评价对跆拳道做出的贡献包括跆拳道的技术理论和精神修养方面的***。
九段是学习跆拳道的蕞高目标。 跆拳道的各种基本***练习能高昂学员的勇气和斗志，并培养预知对手的战i术和动机的能力，体验自身的技术和实力程度。***还可以在不断变换中的条件下，对于实际移动中的对手实践通过套路和基本功练习中体会的攻击和防卫的技术 。
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