海鸭蛋的食法简单,特别是煮、煎后的味道和口感更佳,腥味小,蛋黄颜色深红。比如美食苦瓜炒海鸭蛋,先准备好新鲜海鸭蛋2个,苦瓜500克,油、盐、蒜片、鸡精适量。将苦瓜切开去籽和白色的膜后洗净切片,海鸭蛋磕入碗中打匀。往锅里放入适量的水,等水开后倒入苦瓜加适量的盐焯水后捞起。热锅油温5分钟倒入蛋液煎至鸭蛋凝固出香味后捞起,利用底油加入蒜片爆香,倒入苦瓜加入盐不断的煸炒至苦瓜变色,把鸭蛋回锅,加入鸡精煸炒均匀后出锅。再有一道金沙南瓜,海鸭蛋厂家,南瓜300克,北部湾红树林海鸭蛋,咸熟海鸭蛋3个,油、面粉适量。南瓜去皮切成条状,咸熟海鸭蛋剥开,海鸭蛋厂家,取出蛋黄,用勺子压成泥;南瓜下水煮至半熟,把南瓜表面均匀的裹上一层面粉;平底锅中倒入油,把南瓜表面煎至金黄,另取一个锅,倒入少量油;下咸蛋黄泥炒至起大泡,下南瓜翻炒,使每一个南瓜条都裹上咸蛋黄。
你吃过鱼肝油乳剂吗?鱼肝油的营养很好,但它有一股鱼腥味,有些人不喜欢吃它,于是人们在鱼肝油中加入了一些甜津津的麦精、水和一些乳化剂,把它做成了乳剂。鱼肝油变成乳剂,油突然 不见了。当然,海鸭蛋厂家,实际上鱼肝油还是好端端的在里面,不过它被分散成很小很小的油滴,每一个小油滴的外面都裹上一层乳化剂和水膜而已。
蛋黄中除了脂肪以外,不是还含有丰富的蛋白质吗?蛋白质就是一种高明的乳化剂,它能够把蛋黄中的脂肪分散成很小的油滴,象鱼肝油乳化剂一样,这样就骗过了我们的眼睛和舌头。
鸭蛋的好处还是有的鸭蛋个头比鸡蛋大,小于鹅蛋,为啥?人家妈妈的个头也大啊。从营养角度来看与鸡蛋差不多,蛋类是优质蛋白质、磷脂、胆固醇、各种***和微量元素的很好来源。***异常人群要关注鸭蛋胆固醇含量,鸭蛋黄胆固醇含量比鸡蛋黄高,每100克含1576毫克。由于鸭蛋有特殊的腥味,不太适蒸煮加工来吃,常常被腌制成咸鸭or做成皮蛋(松花蛋)。
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