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日常生活中简单的***小偏方

　***是女孩子们少不了的话题，也是我们需要做一辈子的功课，一白遮千丑。但是我们也用过了不少的***不少的化妆品，效果都是不甚明显，究竟要怎样才能***呢？小编发现现如今大家追求的已经不再是***牌，而是天然自然的蔬菜水果护肤。那么小编今天大家生活中***护肤方法。

　　很多朋友使用牛奶来***，这似乎合情合理，吃什么补什么，也许就是牛奶天生的白所以适当的食用或者使用的话也能让人们变白。我们在使用牛奶的时候也不能盲目，不然就白白浪费了，首先先准备一小杯牛奶然后用牛奶的热气熏脸，再用化妆棉浸满鲜奶，然后在自己的脸上涂抹，***后再将脸上的牛奶洗净，天然的***都需要我们长期的坚持不能半途而废，这样才能够使肤色白净均匀。

　　不同的肤质也有不通的***方法，针对一些***皮肤，使用番茄蜂蜜一起***，可以让皮肤的油脂得到平衡，***问题也得到了控制，皮肤变得细腻白皙，这种方法比较简单只需要适量的蜂蜜外加半个番茄弄成糊状敷在脸上即可，这种方法不适宜过于频繁，一周两次就行。蜂蜜具******还是非常好的，不仅仅是和番茄能够起到***作用，和香蕉在一起敷脸还能缩小肌肤毛孔，和新鲜鸡蛋也能起到意想不到的效果，主要是将两者混合均匀，在睡之前将其均匀的涂抹在面部，期间也可以配合自己的按压，加快皮肤细胞代谢。用水稀释之后擦手，冬季的时候也能够防治皮肤开裂。

　　***后还有一种自制的面膜，那就是芦荟了，大家都知道芦荟叶对于皮肤的护理有一定的作用的，我们可以把芦荟洗干净，然后把黄瓜一起用榨汁机里榨汁，用这果汁来进行洗脸，洗净之后再配上其它的柔肤护理产品就非常好了。

日常生活中的***方法确实非常多，只要我们合理的运用，皮肤护理起来也是非常方便的。当然对于需要***护理的朋友来说，美容院是更好的选择，美容院***方面的项目非常多。

刮痧到底有多好，看了你就知道

现在的人生活条件好了，也都学会了享受生活，有的人们没事了就去选择刮痧，刮痧不仅能减轻压力，还可以去湿气去疲劳，总之好处多多你还不快来学习一下刮痧的好处。

　　刮颈部

　　颈肩不适是伏案工作者的“职业病”，刮痧可以舒筋，改善局部气血淤滞的状态。

　　主要选择三条路线，即后发际中点向大椎穴，以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，时刮拭这个部位还具有解肌的效果。

　　刮胸骨

　　很多人在心情不好或劳累后，会有胸闷气短的感觉，可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴，刺激这个穴位有宽胸的作用。

　　此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。

　　刮手脚

　　女性经常出现手脚冰凉的症状，***认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。

　　建议，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能通络。同理可运用于刮拭双脚。

　　刮胁肋

　　***、抑郁、烦躁，长期的精神压力会导致整个身体机能的紊乱。***认为，正常的情志活动依赖于气机的调畅，而能疏通气机，因此能调节情志。由于***两侧的胁肋主要有肝经分布，中药美容代理，刮拭这个区域能疏肝解郁，其中，***是直线和第六肋间交点的期门穴。

　　刮拭时，动作要慢，寻找并刮拭疼痛或结节的部位。

　　刮腹部

　　长期不大便不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。

　　刮眼周

　　相信大家都做过眼保操，对其中的几个按压穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓视疲劳、干涩。

　　刮痧的手法

　　直按刮法

　　先用热毛巾擦洗被刮痧部位，在后在那个部位再涂上相对应有关刮痧的介质，在用刮痧工具直接触碰患者的皮肤，反复的刮，直到皮层便表面上出现痧痕迹就可以了。

　　间接刮法

　　在将要刮的部位上放一层薄布类的物品，然后再用刮痧工具在那个不上面直接刮就可以了，这个方法是很有效的能去保护好皮肤的，主要还是用于儿童和老年人之类的。

　　撮痧法

　　根据手法又可分为挟痧法、挤痧法、拍痧法及点揉法;

　　挟痧法

　　又称揪痧法，在民间称之为“揪疙瘩”，是指在患者的待刮拭部位涂上刮痧介质，然后施术者五指屈曲，将中指和食指等弯曲如钩状，蘸刮痧介质后夹揪皮肤，把皮肤和肌肉挟起然后用力向外滑动再松开，一挟一放，反复进行，并连续发出“巴巴”的声响，在同一部位可连续操作6-7遍，被挟起的部位就会出现痧痕，造成局部瘀血，使皮肤出现血痕的除痧方法。施行本法时不需要任何器具，只需用手指即可。揪痧疗法灵活，可根据病情选择施治部位，发热、身体乏力，自己可以给自己揪，是一种非常实用的自我疗法。

　　点揉法

　　把刮板的平边，在患者身体部位进行大面积平行刮痧。指用手指在患者的一定部位或穴位上进行点压，同时做圆形或螺旋形的揉动，是点压与指揉的复合手法。该法不属于刮痧手法而属于按压手法，在治的和中常与刮痧法配合应用，可起到增强疗和弥补刮痧疗法不足的作用。在刮痧中主要用于头面部、腹部、肢体关节及手足部。

　　挑痧法

　　用***听患者体表的部位，来救治***。但是人们不可轻易在家尝试这种刮痧方式，一定要找***人士去做，否则自己的身体会有所伤害的。挑痧前须准备75%酒精、消毒棉签和经过消毒处理的三棱针、中缝衣针1枚，或916号***针头1个。刮拭者先用棉签消毒局部皮肤，在挑刺的部位上，用左手捏起皮肉，右手持针，轻快地刺入并向外挑，每个部位挑3下，同时用双手挤出紫暗色的瘀血，反复56次，***后用消毒棉球擦净。

　　放痧法

　　此法适用于肘窝、腘窝及太阳穴等处的浅表静脉(该法有难度，应由***人员进行)。

　　又称刺络疗法，以***静脉或点利穴位出血，用于因痧而达到施治方法，叫做放痧疗法。人取舒适体位，充分暴露其施治部位。如在静脉放痧时，应先将患者左臂近心处用布带或止血带捆紧，要求患者握掌，然后，在局部用碘酒棉球消毒皮肤，再用75%酒精脱碘。然后***放血。在穴位放血时，可根据病情需要，经皮肤消毒后，用三棱针或缝衣针直接点刺。放痧可分为泻血法和点刺法。与挑痧法基本相似，但刺激性更强烈，多用于***急救。此法主要应用于头部、颈项、背部及面额的太阳穴和印堂穴。本方法简便，容易掌握，容易施用，效果较好。

用牛奶洗脸好吗?敏感肌肤慎用!

　　过期牛奶不能喝，但是用来洗脸还是可以的。首先将过期牛奶进行加热处理，然后等牛奶的温度变温以后再拿来洗脸。不过如果牛奶过期太久了，那么里面就会产生很多的微生物，很容易造成***。

　　很多人都会用牛奶洗脸，可以是经常用新鲜牛奶洗脸的话费用也很高，还不如直接去买面膜，但是如果可以用过期的牛奶洗脸的话就会经济很多，但是过期的牛奶又不知道会不会出现什么，那么，过期牛奶可以洗脸吗?

　　一、过期牛奶可以洗脸吗

　　刚刚过期牛奶可以洗脸。

　　过期牛奶不能喝，但是用来洗脸还是可以的，美再美中药美容代理，不过如果牛奶过期太久了，中药美容品牌，那么里面就会产生很多的微生物，很容易造成***。而且有些过期时间非常长的牛奶可能还会结块，这样的牛奶已经失去了护肤美容的效果，中药美容，所以即使再拿来用在脸上也没有用。但是刚刚过期的牛奶，会产生大量的乳酸，也没有产生很多的微生物，用来洗脸不仅可以***，还可以软化角质、为皮肤保湿。

　　二、过期牛奶怎么洗脸

　　首先将过期牛奶进行加热处理，然后等牛奶的温度变温以后再拿来洗脸，因为温牛奶可以促进皮肤对营养物的吸收，将温热的过期牛奶轻轻的拍打在脸上，同时配合以适当的脸部按压，提高皮肤的吸收力，这样持续两到三分钟，就用清洁型的洗面奶将脸上残留的牛奶洗掉，然后涂上***就好了。

　　三、过期牛奶洗脸的好处

　　过期牛奶洗脸可以滋润保湿

　　刚刚过期的牛奶虽然已经变质了，但是牛奶中所含的高质量脂肪还没有被***，所以对皮肤的滋润效果还保持在，还具有保湿的作用，所以，用刚刚过期的牛奶洗脸在一定程度上来说，也许比新鲜牛奶洗脸的效果更好。

　　过期牛奶洗脸可以软化角质

　　牛奶在过期以后，会产生一种酸性物质，就是乳酸，乳酸对皮肤有软化角质的作用，所以用过期牛奶洗脸可以让皮肤变得更加的柔软，一些去角质的工作也可以在用过期牛奶洗脸后再进行，这样也会变得容易很多。

　　四、过期牛奶***皮肤慎用

　　因为牛奶本身就不是完全温和无刺激的，而牛奶过期以后又会增加刺激性，所以***性皮肤更好就不要使用过期牛奶洗脸，以免美容不成，反倒导致皮肤长痘痘。所以***性皮肤要用也要使用未过期的牛奶洗脸。