杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。
公司目前已成功传承优良的***功法——洗髓功，并创新为适合当代人***的功法—和本溯源叶伟洗髓功。
***：弘扬传统***文化，传承中华古代***功法的服务机构
愿景：成为***古法***领域的佼佼者
使命：以提升国民身体素质为己任，为国民身体健康保驾护航
价值观：诚信、传承、创新
洗髓功的垂吊是越重越好么？
关于这一点，很容易形成误区。很多练习者认为吊重越重功夫越深。关于此问题，道家洗髓功重在吊气而非吊重，用内气带动茎挺立，进而拉动百斤杠铃，打通***，洗髓功是真的***，完全不用腰腿前后大幅度摇摆，功法中的外形只是在于吊重，而内在的呼吸吐纳，洗髓功注意事项，髓脉开通，才是真正起到“返老还童”的道家男性***的真诀。
洗髓功是什么 洗髓功课程 洗髓功怎么练杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，洗髓功真的有用吗，传承中华千年***功法的服务机构。
公司目前已成功传承优良的***功法——洗髓功，并创新为适合当代人***的功法—和本溯源叶伟洗髓功。
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价值观：诚信、传承、创新
帝王洗髓***功，本名为道家洗髓扶阳修真之法，其***早可追溯至汉初黄老之术，已传承两千多年，秘而不宣，从未失传，它是呼吸运动，脊椎运动，经络运动，脏腑运动和***运动的集合，其拥有易筋易骨洗髓，洗涤骨，净化血液的特点，同时也是***快打通***的一种修习方式，***说***通百病不生。因此一直以来都是皇宫***秘密研习的***方式，作为非常好的***方式，在三教合一的时候，被引入少林寺成为少林寺七十二功夫之首，从古至今被公认为非常好的***方式。
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首先经络要通畅，精满气足经络才能通畅。初学者身体类似一个长长的气球，没有打气的时候，是一个瘪的状态。经过一定的训练，有了一点元气，就等于给气球中打了一点气。通过一定方法，把气封在里面。此时要使经络全部通畅的方法有：一个是靠师傅“带功”―把你这团气“带”起来。另一个是靠自己“以意领气”，通“小周天”，就是这种方法。“以意领气”就等于从外面加一个力量一样，类似于拿手去捏气球，这时气球的前面鼓起来―你的夹脊穴通了，但尾闾穴又瘪了―后面又没气了。如果再往前捏，气被捏到***前面等于玉枕穴也开了，也通了，但夹脊穴、尾闾穴又都闭合上了。这样是不能达到通周天的目的。
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