【金华跆拳道培训】博朗体育为大家介绍:
练跆及做人,“礼”之当先
在学校里以及生活中,老师家长们也经常在教育孩子要“讲文明懂礼貌”,但在一个正规的跆拳道馆里,在短短一小时左右的训练课中,教练们则把“礼仪”落实到了每个细节上:“以礼始,以礼终”——教练与学员们要互行礼,学员们对练之前也要行礼;如何坐,如何立;练习时要喊声威武,聆听时要静如处子。以及跆拳道精神“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”。总之,孩子们来练习跆拳道,首要遵循“礼”的原则,也要把这个原则融入到自己的日常行为当中去。








金***儿跆拳道培训对孩子的好处。
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培养孩子强大的意志力,忍耐力,百折不挠等精神。学习跆拳道必须要克服自身困难,学会忍耐,这也是小朋友应该学习的。所以练习跆拳道可以预防孩子的虚荣心、攀比心等,这些对孩子未来的发展可谓至关重要。
强健体魄、增强自信。由于现在食品安全问题日益突出,导致孩子从小过度肥胖的特别多。而参加儿童泰拳道培训,则可以增强孩子体魄,让宝宝从小有个健康的身体,不爱生病,家长也放心。同时,孩子有了一技之长还能增加自信心。

【金华跆拳道培训】博朗体育为大家介绍进攻技术:
跆拳道的攻击方法虽然很多,但是常用的技术主要有:拳攻法、掌攻法、踢法、踹法等。
拳攻
这是***基本的进攻技术,拳的出击原则是从腰侧向前,先拳背向下握于腰部,然后以内旋的方式将拳头向前击出,因此当手臂完全伸直时,拳背是向上的,收回拳后,另一臂也依法击出,而收回的拳背要朝下。
拳的正击法
在挥臂时,腕关节要完全伸直,尽量增大工作距离,一旦攻击目标后要立即收拳,保持好***。攻击的部位可分上段、中段、下段。上段为脸面、中段为胸、下段为腹。
拳的侧击法
拳攻击时,由身体侧面伸出击打对方。
拳的下击法
拳的下攻即从上往下地攻击对手,一般用于击打i倒地后的对手。
摆拳击法
摆拳击打是由身体侧面弧形摆动击打对手。
上勾击法
上勾击打是由下往上摆动攻击对方下颚及胸腹。
半指拳击法
半指拳击打是一种有效的进攻方法,包括平拳立拳两种。
匚字击法
匚字击打是采用双拳攻击对方腹、两肋、双面等部位的有效方法。
砸拳击法
砸拳击打是用拳背、根攻击对方头、胸等部位的有效方法。
熊拳击法
熊拳是使用拳根,扣打对方。
肘部击法
肘部击法是近距离杀伤力较强的一种进攻手段。
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