***表示，膏方的制定因人而异，所需的材料不一样，所以价格也不一样。不是越贵越好，膏方的价值不在价高，而在于对症施治。“有些人认为膏方必须有野山人参等贵重药，其实不然，膏方是否有效，冬病夏治怎么样，可以量身定做个性化的膏方。”
***讲求辨证施治，膏方也并非人人适用，应该按照个人的体质科学进补，盲目服用贵重***，特别是长期食用、混合食用，往往***无益，******阴阳的平衡。以虫草为例，其性偏温，阴虚内热的人就不适合;野山参甘平添温、气血大补，年轻人不宜食用，适用于肺虚、老慢支、心脏不好的患者;独参汤用于抢救危重***;鹿茸大温，只有严格意义上的阴虚等患者才宜服用。
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降火食方：白果腐竹芥菜粥、枸杞菊花茶
略带苦味的绿叶蔬菜盖菜，具有清火的作用，可以去肝火：白果腐竹芥菜粥
***对平息肝火有作用，***炒素肉片。方法如下：
木耳浸软，山东冬病夏治，切去底部硬块，再切成粗丝；素肉片泡好挤干水；锅烧热，冬病夏治，放2汤匙油，爆香姜片，潍坊冬病夏治，放入素肉片用大火爆；放入木耳丝及葱炒匀，加少许糖、盐调味即可上碟。
预防肝火上升，也可喝枸杞菊花茶，方法如下：枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于经常用脑者。
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有******的果蔬皮1、梨子皮梨皮是一种价值较高的中药，能降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。2、苹果皮苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服（每日2-3次）对***性结肠等病症有一定的效果。另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。
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