健身路径的器械的配置应由有利于人的形体健
身、机能增强、素质提高等的各种器械组合而成。整体器
械应对人的上臂、前臂、大腿、小腿、躯干、背部、肩部
、腰部、腹部、颈部等的肌肉都有锻炼作用，器械的数量
以10-15种为宜。太少，广场户外体育器材，功能不全，难以保证锻炼效果；
太多，多功能重复，会增加***费用。
（二）“全民健身路径”的分类
“全民健身路径”器材品种的搭配可以根据使用群
体的不同而进行选择和分类，一般可分为：
以趣味性、***性器材为主的儿童健身路径。
转转
功 能:长时间锻炼可增强肩带肌群的肌肉力量，有能力者
可自身旋转，增强自身的灵活能力。
方 法:全机分设四个不同高度:身高1.5m、1.6m、1.7m
、1.8m四种，适用不同高度的青少年锻炼。靠自身重量
，户外体育器材库存，手攀转轮，西安户外体育器材，立式悬挂，锻炼时手扶转轮立式悬挂，时间
越长，说明你的臂力耐力越大。 注意事项:使用者体重不
超过100KG/人。 限用人数:4人，1人/站位。
举重架
功 能:增强肩带肌群的肌肉力量和柔韧性。
方 法:可作为常规举重器械作用，每次训练5~8分钟。
注意事项:1. 适用于10岁以上人员使用; 2.杠铃四周
500mm范围内禁止站人。 限用人数:1人
投篮器
使用方法投篮器设三个弯曲筒，前端成喇叭状，投篮命中
，篮球可沿三个弯曲筒掉下，反复练习。评分标准连续命
中10次为优，连续命中8次为良，公园户外体育器材，连续命中6次为中，连
续命中4次为差。
功能特点提高投篮命中率，增强身体的灵敏和灵活性;同
时具有趣味性，使运动和游戏两者兼有。.限用人数:3人
运动速度不宜太快，防止摔落
损伤。 限用人数:1人
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