什么是高温瑜珈？
高温瑜珈（Bikram"sYoga）是由印度瑜珈大师BikamChoudhury及其妻子创立的(也有说是美国人)，后来传到欧美并流行起来。高温瑜珈除了将过往瑜珈动作改良外，还要在室内温度为38℃--42℃的情况和严格的通风系统配合下，在60分钟内完成26个固定的瑜珈姿势。可以让血液循环加快，使关节润滑液体分泌增加，同时柔化因缺少运动而变硬的肌肉和筋骨。非常适合初学瑜珈或长期缺乏运动的人群。
高温瑜珈有什么***？
1、减磅（对因***细胞积水而造成的肥胖效果显着）。
2、燃烧体内脂肪（通过在高温下运动达到此效果）。
3、增强O心、肺和肾的功能（通过练习呼吸和全身的运动达到此效果）。
4、增加身体的柔软度、减低疼痛的感觉和降低受伤的机会。
5、调tiao节个人的情绪及压力，高温瑜伽馆安装价格，使心境平和，乐观。
6、新陈代谢，增强***yi力，改善关节的灵活性。
7、刺激淋巴系统，高温瑜伽馆安装多少钱，排出体内毒du素，迅速消xiao脂，令皮肤亮丽、光泽
8、平衡饮食及调tiao节***。
9、通过调整压力而达到促cu进睡眠的作用。
10、消除亚健康。
11、舒筋活huo血。
地暖的缺点
(1) 对层高有6-8厘米左右的占用
(2)地面第二次装修时，易损害地下管线，不能在地板钉钉子之类的
(3)铺设木地板则有干裂变形的麻烦，选用地砖或复合地板
我的意见很简单：
(1)采暖面积在60m2以下优先考虑电热地暖，60m2以上不建议使用电热地暖，因为水热地暖地面铺设成本虽然比电热地暖低，但是锅炉的一次性***比较大，小面积铺设不太划算，而电热地暖的用电功率随面积增加直线上升，60m2以上就超过了一般家庭的电能负荷
(2)多个房间均需长时间加热的优先考虑水热地暖 ，仅有小面积需要长时间加热的优先考虑电热地暖。
2.水热地暖优点
(1)供热用燃气炉可以同时解决生活用水问题，不用另外买燃气炉或电热水器
(2)没有辐射的安全忧虑
(3)运行费用较低
水热地暖缺点：
(1)燃气炉初期***较大（我家的威能炉将近12000），衡水高温瑜伽馆，如果只是小面积铺设的话就有点不划算
(2)与电热相比多占用2cm层高
(3)传热速度比电热慢一些
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