哪些人不宜吃辣椒
辣椒虽好，并不是人人都有福消受。手脚冰凉、容易pin血的人可以适当多吃。
但因为辣椒对胃肠粘膜、口腔等有一定刺激，过多吃辣椒，可能会出现胃肠道***等。因此有胃***、食道炎等患者都不能多吃。
阴虚火旺，经常便mi、长座疮的人也要慎吃。
另外，因为辣椒有祛湿的作用，所以北方人在春秋干燥的时候，也要少吃。
辣酱白菜做法
1.将大白菜清洗干净，切成长条，辣酱制作厂家辣酱调味，装入容器内，撒上精盐盐一会儿，将腌好的白菜，清洗干净，装入盘中待用。
2.将红辣椒清洗干净，切成末，将姜切成末装入盘中待用。
3.将糯米粉放入锅中，加水搅拌均匀，烧开，辣酱的方便携带装，加入白糖，精盐，辣酱生产加工，搅拌均匀，倒入辣椒末，姜末。
4.将辣椒末，姜末搅拌均匀，烧开，关火，自制辣酱完成。将蒜加入精盐捣碎，装入碗中，将腌好的白菜放入容器内，倒入蒜泥。
5.搅拌均匀，将刚刚做好的辣酱，倒入白菜中，辣酱，搅拌均匀，放入冰箱内，随吃随取。
1、体型偏瘦的人。***认为，瘦人多属阴虚和热性体质，常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒。如果过食辛辣，就会使上述症状加重，导致出血、***和***。
2、肾患者不宜食用辣椒。研究证明，在***代谢过程中，辛辣成分常常要通过肾排泄，对肾实质细胞产生不同程度的刺激作用。
3、慢性胃肠病、皮炎、***病、慢性气管炎等患者不宜食用。
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