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用力支点是关键
近网球瞬间支点在腕关节，近台球瞬间支点在肘关节，离台球瞬间支点在持拍手一侧的髋关节！
用力方法是技巧
根据来球和自己的战技目的，可以采取加力，借力、合力、摩擦、弹击等不同方法
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乒乓球的发展
“小球”变“大球”20世纪80年代初，儿童一对一乒乓球培训基础教学，中国队囊括第三十六届世界乒乓球锦标赛7项冠I军之后，就有人提出把乒乓球加大，儿童一对一乒乓球培训基础课程，把网加高等建议，但这一建议没有得到人们的重视。
此后，乒乓球运动技术不断发展，球速越来越快，旋转越来越强，不少运动员对阵时回合减少；有时球飞如闪电，稠江街道儿童一对一乒乓球培训，观众还未看清，胜负已经决出，儿童一对一乒乓球培训技能训练，削弱了乒乓球爱好者的兴趣。
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击球时必须放松
手臂必须放松，有用腰转动打球的感觉。 打球要有击打（快攻）的感觉，不是摩擦。要主动去击打球，不要被动的让球来顶你的球板。腰部要放松，不要紧张，否则看起来是直着腰板打球。其实，整个打球过程中，只有击球的瞬间是紧张的。
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