1先用热毛巾敷一下脸部，美容培训，让脸部的毛孔都打开来，然后根据自己的肤质选择适合自己的一款面膜敷一下。面膜可以直接在市面上购买，也可以在家里DIY哟！下面是几款自制面膜配方：（油性痘痘肌肤）蜜糖、皂白石各一勺混合均匀；（干性肌肤）橄榄油、蜜糖各一勺，再加入捣烂的牛油果或者香蕉混合均匀；（混合性皮肤）蜜糖、酸奶各一勺，再加入捣烂的牛油果或者香蕉混合均匀。
?美化五官***法
美化五官***法
保持皮肤光泽
在头额部、发际下从左太阳穴***到右太阳穴。此法不仅能维护皮肤光泽，也能使精神畅快无比。
创造清澈的双眸。
指压眼睛四周，每一个点以指腹轻压三秒钟即可。
鼻梁美化。
从眼端至鼻翼的周围，每一处指压三秒钟。做八至十遍。然后，再用中指和食指***鼻翼、鼻尖部位，美容培训多少钱，久而久之，能使皮肤美化。
眼下指压
使用中指、食指在颧骨内侧，用向上提的方式指压，美容培训平台，能帮助消除眼下肌肉松弛。
***嘴唇
使用食指和中指，轻轻压嘴唇四周，并轻揉嘴唇。坚持经常做能使嘴唇细嫩。
1、基础护理学***：无菌技术操作、各种***方法、各种******抢救方法、导尿术、灌肠术、鼻鉰法、口腔护理、会阴擦洗、压疮等的预防与护理。
2、基础护理学是自然科学和社会科学相互渗透的一门综合性的应用学科。护理学以基础***、临床***、预防***、******以及与护理相关的社会、人文科学理论为基础，形成其独特的理论体系、应用技术和护理艺术，为人们生老病死这一生命现象的全过程提供系统的、整体的服务。
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