迁西板栗哪买的正宗-迁西板栗-蕴育迁西板栗

1，板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和***、矿物质，能防治高血／压病、冠心／病、动脉／硬化、骨质疏等***，是***／老、延年／益寿的滋补佳品。板栗含有核黄素，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和***口腔／***有益。

2，板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给***较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益／气健脾、厚补胃肠的作用。

3，板栗含有丰富的***素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以预防和治／疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等，延缓******，是老年人理想的***果品。

4，养／胃健脾，正宗迁西板栗，补／肾强精，活／血止血；适用于反胃不食、泄泻痢疾、咯血、便／血、筋伤骨／折淤肿、疼痛、瘰疬肿毒等病症。

板栗的适宜人群

一般人群均可食用。尤其适宜老人、肾／虚者食用，对中老年人腰酸腰痛、腿脚无力、小便频多、气管炎咳／喘、内寒泄泻者尤为适合。

如何挑选栗子？

1、尝味道

买糖炒栗子前，可以向商贩要一颗尝尝。用糖精炒的栗子开始很甜，正宗迁西板栗批发，却没有什么回味，仔细尝还能尝到苦味。

2、纸巾擦

买生栗子时带上几张纸巾，先擦一擦外壳。要是发现上面有不正常的油渍，说明可能加了石蜡油，***／好不要买。

3、看颜色

选购栗子的时候，不要一味追求果肉的色泽洁白或金黄。颜色太过金黄的果肉，迁西板栗，有可能是经过化学处理的。

4、查外表

如果颜色浅、绒毛多，外表不怎么发亮，则说明是新鲜板栗。

迁西素有“中国板栗之乡”之美誉，迁西板栗哪买的正宗，迁西的土壤中富含了钾、钠、铝、磷、镁等多种营养元素，有机质含量非常高，这也成就了迁西板栗天生就具备其它地区***的优势。

迁西板栗营养价值非常丰富。经科学测定，迁西板栗果仁富含***、钙、铁等营养元素，还含有丰富的胡萝卜素及对***有益的多种微量元素和氨基酸。主要有利于***的指标均居***各地板栗之首。