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眼疲劳？【天堃商务】为您介绍一款食物：

黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与***B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，眼贴，配合核桃仁，可增加肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的***B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

影响视力的原因：年龄上升

由于年龄上升，眼睛生理机能会自然***，这本正常。但如果在日常生活中能合理摄入营养（不偏食），多些锻炼，少看电视/电脑，深圳眼贴代理加盟，会有助于减缓视力***。

影响视力的原因：遗传原因

遗传引起的视力***通常可以在家族中（主要是长辈们）找到线索。如果发现有遗传原因而导致的视力***，好去科***做综合检查，听从医生的建议。

影响视力的原因：职业病

由于职业引起的视力***情况非常复杂，总的要求是提高意识，做好自我防护。如在强光环境中工作的人们一定要戴好眼罩。司机朋友们则尽量避让对面射来来强光，当然，自身也要尽量避免给别人带来光污染。

保护眼睛，日常生活中也要注意：

1、隐形镜。人的角直接从空气中摄取氧气呼吸，现在，上面盖了一层“轻纱”，摄取的氧气便少了。而且，隐形镜毕竟是放置在角上的***，深圳眼贴招商，眼睛的每一次眨动，都会使隐形镜与眼球表面产生一定的摩擦。所以，长时间或连续佩戴隐眼镜，都会使角处于持续的缺氧状态，引起角上皮水肿、***。如果有菌或病毒存在，就可能导致角炎，深圳眼贴代理招商，甚至形成角***。

2、长时间驾车。眼睛死盯前方，精神高度紧张，这是每天早晚高峰驾车族的体会。加上高架桥、进出隧道等兜兜转转正好能让眼睛饱受强光各个角度的考验。虽然够不上疲劳驾驶，但是眼睛已经非常疲劳。