





一般来讲,灯光***睛的影响是很大的,所以每天工作环境的灯光要调整好,光线要柔和,不能太暗,但也不能太亮太刺眼,适宜即可;摆好电脑、键盘的位置,尽量让眼睛与电脑荧屏距离保持在40公分左右,让眼睛平视电脑荧屏或略下视一点;电脑桌与椅子的高度要匹配,让人的胸部与屏幕中心处在一个高度,坐姿要正确,身体要放松;电脑荧屏和键盘的灰尘容易被人遗忘,深圳眼贴代理招商,此地藏污纳垢,隐藏病菌,***睛的影响不可小视,所以要定期大扫除,清除键盘与电脑上的灰尘,以防止敲击键盘、移动电脑时灰尘带着菌进入眼睛,伤害到眼睛;设置绿色背景的屏保壁纸等等。
护眼对于青少年群体来说,深圳眼贴招商加盟,已经是一大事,青少年是祖国的未来,眼睛是通向未来的窗户,没有其他选择,不能放弃时代给我们的高科技,眼贴,放弃手机,平板电脑,那我们只有一个选择,养成护眼的好习惯!
眼贴的使用前:
1、用温水可以使脸部毛孔张开,洗净脸上的灰尘,油腻等,选用比较温和的洗面奶,可以帮助肌肤彻底清洁。
2、擦干脸上的水份,纯棉毛巾吸水性好,正确的擦脸方式是轻轻把脸上的水分擦干,尤其是眼部的周围,而不是用力搓揉。
影响视力的原因:环境光线亮度
对于日常生活中因学习、工作引起的非职业性视力***,有效的办法是注意用眼卫生。因为在大多数情况下,视力下降和光线不佳(太暗、太亮、眩光、反光等)有关,特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线亮度不合适。很多时候光线太暗,也有些时候是光线太亮。虽然,国际上和中国对于不同室内场合的光线亮度都制定了严格的标准 (如在书房读写时的照度gt;300Lux),但对于普通民众而言,这对于保护视力的帮助不是那么直接,因为一般人没有那么多关于环境光线照度(亮度)和人眼视觉的知识。
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