杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。
***：弘扬传统***文化，什么是洗髓功，传承中华古代***功法的服务机构
愿景：成为***古法***领域的佼佼者
使命：以提升国民身体素质为己任，洗髓功适合什么人，为国民身体健康保驾护航
价值观：诚信、传承、创新
经过实践证明，洗髓功具有五大***：
排湿通络: 打通经络，排除体内垃圾，洗涤骨骼，增强体质。
强身固本：特有手法激发***机能，增补元气，填油续命。
益寿延年：延缓***，提高自身***，祛病延寿。
美容***：保护女性***，***祛斑，塑造***身材。
家庭和睦：增加夫妻之间感情，是改善家庭关
洗髓功的好处 洗髓功是什么 为什么要练洗髓功杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。
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使命：以提升国民身体素质为己任，为国民身体健康保驾护航
价值观：诚信、传承、创新
《洗髓经》总义说“两目内含光，鼻中运息微。”指的就是练洗髓功要先从呼吸吐纳开始，洗髓功，吐纳乃筑基功法。那种一上来就直接垂吊的练法属于越级，不如循序渐进练习来的安稳，不可取。
洗髓功是什么 洗髓功的作用 洗髓功有用吗
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洗髓功讲究“炼精化气，炼气化神，炼神还虚。”还有就是先练体、再练气，后练神，穴位不开则气路不通。引体令柔，导气令和，体柔气才能和。身体柔韧至关重要，男子洗髓功，我们基础功法有拉筋、拍打，骨正筋柔，方能气血自流。
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