刚生完孩子的妈妈因为身体非常的虚弱，加上产后需要哺乳宝宝，所以很需要饮食营养的补充，这样才能使身体更好更快的***，宝宝也可以吮吸到质量更好的***。产妇饮食应保持“少吃多餐”的原则，注意荤素搭配，粗细搭配，以清淡、易消化的饮食为佳。
蛋白质是***细胞的重要组成部分，是***必不可少的一种营养物质，尤其是需要哺乳的妈咪，因为***的分泌也需要一定量的蛋白质，所以产后妈妈应适当多吃些蛋白质含量丰富的食物，如动物、瘦肉、蛋、奶、豆类等，但要注意不可过量食用，因为食用过量会增加肝的负担，从而会危害身体健康。
开奶成功只是***喂养的***步紧接着就是***了，宝宝每天长大食欲大增妈妈要准备充足的奶水。***虽然营养丰富被誉为黄金水但是其中有80%左右的是水分，其中蛋白质是主要的营养元素，所以想要***充足就要补充足够的水分和蛋白质，瘦肉和鱼是不错的选择，为了蛋白质能被更好地吸收是以炖或者熬的方式烹饪食材，吃肉的时候也能喝汤，帮助分泌***。
鲫鱼中富含优质的蛋白质但是脂肪含量很低，用它代替排骨猪蹄类的的食材能够减少脂肪的摄入，是圣品还能帮助保持胸部的迷人曲线，需要注意的是熬汤的时候用冷水煮至鱼汤呈白色，妈妈在食用的时候是汤肉一起吃才有营养。
月子中心有个性化月子餐采用绿色健康食材，为产妇量身定制四个阶段月子餐，结合了大陆、新加坡、马来西亚、台湾的经典月子餐。食材从马来西亚和新加坡原装进口到北京，安全优质。月子美食，美颜。科学照顾宝宝采用科学喂养方法照顾宝宝，确保宝宝健康成长每日观察宝宝各项体征，详细记录宝宝成长过程提供***的***设施、洗护用品、纸尿裤 ***一对一，月子三餐及二次加餐。新生儿沐浴抚触及喂养、孕产妇产后护理。特色：提供印尼进口金丝燕窝及美国西雅图深海野生红参为甜品及汤品各一次，为产妇***身体奠定基础。
