3.甜酒酿冲鸡蛋
（1）甜酒酿200毫升，白糖10克，哪家月嫂培训中心好，鸡蛋2个。
（2）做法：用猪油煎炒鸡蛋至半熟，倒入酒酿，煮至蛋熟，加入白糖即成。1-2次/日，空腹服食，连服7日。
4.木瓜鱼头汤
（1）原料：雄鱼头1-2个，番木瓜500克，生姜6片。
（2）做法：雄鱼去鳃，洗净，下油锅爆至微黄，取出；番木瓜去皮、核，洗净，哪里有月嫂培训中心，切片；生姜洗净，下油锅爆至微黄，取出；番木瓜去皮、核，洗净，切片；生姜洗净。把全部用料放入锅，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约1小时，至汤奶白，调味供用。
5.猪蹄花生汤
（1）原料：猪蹄2只，花生200克，生姜3片，葱2片，盐适量
（2）做法：将猪蹄放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净后待用。砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内，大火烧开后，转小火煨制100分钟即可。
什么是“产后缺乳”?
一般的产妇在正常情况下产后1-2天，***即有***分泌，可对宝宝进行哺乳。在哺乳期出现***少的现象，称为产后缺乳。这种现象多发生在产后2-3天至半个月内。
为何会产生缺乳现象？
***的分泌与乳母的精神、情绪、营养、休息、喂养宝宝的习惯、方式都有很大关系，***过少可能是***发育较差、***管阻塞所致；***、腹泻等***也可引起；精神上的刺激如忧虑、惊恐、烦恼、悲伤也会造成***减少分泌。
月经来潮的时候能喂奶吗？
***月经以后，仁怀月嫂培训，妈妈***的含量会有所减少，***含脂量也会有所变化，月嫂培训中心，有可能会引起宝宝不良，月经过后就会***正常。月经来潮的时候一样要坚持***喂养。
哺乳期间***应该怎么清洁？
每次喂奶前用温水清洁***，尤其是***和***部位；喂奶过后温水擦拭***，然后暴露几分钟让***干燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清洁***，以免对宝宝造成刺激
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