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固定式篮球架的安装我们可以总结为三个步骤

凹箱篮球架， 固定式篮球架的安装我们可以总结为三个步骤，

一是选点：根据篮球架的臂展选取篮球架的固***置，

二是预埋洞：篮球架预埋洞的大小是由预埋件及篮球架臂展确定的

三是篮球架安装，篮球架要等预埋件完全干固后才安装地埋式篮球架是一种室外普遍使用的篮球架地埋式篮球架

地埋式篮球架是一种室外普遍使用的篮球架，是把一部分篮球架的架子埋在地里，实现固定，实现篮球架的使用。

地埋式篮球架非常普遍，很多室外的健身器材都是使用这种地埋篮球架，这种篮球架固定结实，稳妥，不易出现问题安装也是很

方便，当然需要***人士来安装。地埋式篮球架价格大概在几千元不等，有中高低档之分，海南篮球架厂，大家选择适合自己的就好。

地埋式篮球架有两种，一种是地埋固定式篮球架、另一种是地埋圆管篮球架。

篮球场地

　　球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常弹力和运动员为原则。

　　一般用砂泥混合土压平，表面盖有上公分厚度的细砂，赛前向场地洒水保持地表面的湿润为原则。

　界线

　　比赛场地应画出界线，线的宽度一律为8厘米。界线分为边线，球门线，中线，中圈线，罚球区线，替换区线。

　　连结球门的两条短线叫球门线，连结球门线两条较长的线叫边线，横穿球场中间连结两条边线的叫中线，在中线的中点画一个明显的标记，海南篮球架，并以此为圆心，以3米为半径画一个圈叫中圈。

　　罚球区

　　在两条球门柱之间的球门线上取一中点，并以此中点为圆心，以6米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连，这条弧线与球六线所形成的区域叫罚球区(若球场宽度在25米以上可用7米为半径，宽度15—20米用5米为半径)。

　　罚球点

　　在两门柱之间的球门线取一中点，向罚球区弧线引一垂直线与弧线相交之点作一标记，叫罚球点。

　　替换区域

　　在球场设置替换队员度的一侧边线上，以中线为准向两边3米垂直于边线处各画一条长80厘米的线，40厘米画进场内，40厘米画在场外，是规定运动员替换出进场的区域。

　　球门

　　球门设在两条球门线的***。由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿地面2米的水平横梁连接而成。门柱与横梁的宽度均为8厘米。

　　球门后挂有网，网与门柱、横梁应有一定空间、以不影响守门员活动和便于观察球进门为原则。球门可以固定，亦可以搬动。

　　灯光

　　晚上比赛，球场在沿边线1.5米以外树立灯杆3—4杆，每杆高度在6米以上。

　　拦网

　　球场四周沿球六线、边线1.5米以外树立杆挂拦网，高度在6米以上。

　　座位

　　若球场边线设座位(或固定座位)，均需离边线1.5米以外。

海南轩健体育分享常见五种户外健身器材的使用技巧

以下五个是常用的户外健身器材，我们浩然体育整理了这几个器材的使用注意事项，一起来看看吧：

一、户外健身器材厂家中的组合单杠：双手紧握横杠，海南篮球架批发，预防摔下受伤。

二、户外健身器材厂家：用力适中，动作由缓到快。

三、户外健身器材厂家的跑步机：双手应紧握横杠，预防摔下；双腿摆动幅度不适合过大，以免肌肉拉伤。

四、户外健身器材厂家的旋转健腰器：扭转时腰部要有所控制，海南篮球架制作，幅度不适合过大。手始终不要离开手柄，保持扭腰转角在四十五度以下，扭转速度要缓慢和均匀。

五、户外健身器材厂家的蹬力训练器：髋骨软化症老人禁止使用。这样的老年人，本来髋关节的负重功能就不好，若再进行蹬力器锻炼，伸膝肌群就可能会受损，从而加重病情。