盆底肌修复有必要吗-江苏盆底肌修复-苏州盘氏瑶医

盘氏瑶医告诉你，产后***很重要。

女性盆底问题的主要症状是什么？

1.大笑、咳嗽、打喷嚏、爬楼梯、拎重物、运动、走路等日常活动时尿液不自主流出。

2.尿频、尿急、憋不住尿。

3.以粪便量及***次数减少、***困难。

4.偶尔或时常粪便不自主排出。

5.下腹坠胀感或有***感

这些症状困扰着很多产妇，因此产后***是十分重要的。

盘氏瑶医告诉你

1、忌食油腻食物

由于产后新妈妈胃肠胀力及蠕动均较弱，盆底肌修复有必要吗，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生米等应尽量少食以免引起消化不l良。

2、忌不刷牙

产后新妈妈饮食常常以高糖、高蛋白、高脂肪为主，每天多达6~7餐，大量的食物残渣留在口腔内、牙缝里，在细l菌的作用下，发酵变成酸性物质，腐蚀牙齿，使龋l齿、牙周l炎、口腔炎等发病率大大增加，盆底肌修复的好处，甚至因链球菌***诱发风l湿热、肾l炎、心脏病等等。因此月子里进食后仍然要勤刷牙。

盘氏瑶医告诉你产后***——女人的第二次生命!

第二次生命，基于两个方面，一是我们外在体型的改变，二是身体结构的变化，特别是在身体结构上，我们的皮肤、骨骼及体内的很多器l官都要经受一次严竣的考验。从怀孕时的害喜、***斑、***l纹，到生产时的阵痛而产生的***变化，江苏盆底肌修复，再到产后的***复旧、身体***等等，无不让人感觉这是一次人生的历炼，一次脱胎换骨的历炼。

产后42天至6个月是产后妈妈******的黄金时期，盆底肌修复的作用，无论是***复旧、还是******，平复疤l痕，***祛斑切莫错过。