在头顶上搞个屋顶就是个好的避难的地方了，错!
很多人觉得野外***重要的是搭个屋顶避风雨更重要，户外运动，但是靠谱的***告诉你，你更应该担心的是睡的床，跟自己搞个暖和的东西垫着睡比担心屋顶更重要啊!
如果你被东西戳中了，***l好把它拔出来，错!
相信我们大家看了那么多古装剧都知道了，中箭了不能拔啊!拔了***会更快，只好保护好伤口，等待救援!
***了就用止血带，训练，错!训练
诚然止血带会比较有用，但是有些极端的情况就没有了，比如你的手断了…但是一旦使用了止血带就不要轻易拆开。
遇到熊要装死求生，错!
不是所有的牛奶都叫特仑苏，体能训练营，不是遇到所有的熊都要装死，如果你遇到事北美灰熊，那可以尝试du一du，躺在地下保护好重要器l官装死，但是遇到黑熊，你***l好正面面对他，装作你很强势，敞开你的衣服忽闪忽闪，代号，虚张声势!但是千万不要和熊有目光的接触。
你可以跑的比熊快，错!
遇到熊不要尝试着比速度，就算是博尔特也跑不过熊…千万不要看别人长得好像很笨的样子。训练
一开始的热身活动往往采取的是一些较简单、有趣的项目，多个项目由浅至深，更加容易让人接受，参与者不会因为项目的设定难度太高而失去兴趣，从一开始的团体做项目慢慢过渡到分组做项目，热身活动的过渡效果十分自然。
个人项目主要挑战的是心理能力，对参与者的心理承受力是一次极大的考验。团队项目是以培养团队精神为目标，项目的难度一般教复杂，这一阶段是为了促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。***终的回顾总结也是很重要的，回顾有助于带动学员对体验进行整理和感悟，并能引导他们将拓展过程中的收获迁移到日常的工作和生活中去。训练
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