【福月月子会所】(图)-月子会所月子餐-武义月子会所

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坐月子能吃盐吗？

坐月子是可以适量吃盐的。有说法认为坐月子期间产妇不能吃盐，是因为盐吃多了不好，如果产妇每天的盐量摄入过多，就会加重负担，导致血压升高，且不利于产后***。但也不能不吃盐，***通过吃盐来摄入钠元素，武义月子会所，吃盐过少会影响钠元素的吸收，且菜肴中不放盐会影响产妇食欲，不利于营养吸收。因此，坐月子时产妇既不能“忌盐”也不能过多盐，适量就好。

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产后眼睛怕光：有些产妇在***、分娩过程中体力和精力的消耗都很大，这对身体都会造成一定影响，有月子会所吗，因此会不同程度地出现气血两亏两虚的现象，个别产妇还因产后***过多，月子会所月子餐，这些情况对视力都会带来很大影响。由此，会出现眼睛不适的症状，比如怕强光，在灯光下做事或看书报，眼睛有又干又涩的感觉。出现这种情况就更要注意眼睛的休息。

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吹空调时间不要过长。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

多吃各种水果。特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。