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夏季的***特点：。
夏日养阳重在养心，五行学说中，心属火，与夏相应，主生长、炎热夏天很容易“上火”，所以要特别注意防上火。
一要防外火：自然界高热的气温，尽量避免烈日的直接照射，保持室内环境卫生通风降温，以防外火内侵。
二要防内火：心火、脏火、胃火、肝火、除用芳香精油条理外，卧室香薰精油，应多饮水，多吃水果抗l炎热消暑，四川香薰精油，保持心情舒畅，不急燥，冬天用什么香薰精油，抑怒熄火，以达到“心静自然凉”的效果。
夏日饮食主要注意多辛温少苦寒，节冷饮，少吃苦寒食物可避免伤阳气，多食辛味食物以养脾肺，以免心火过旺而制约肺气的宣发。
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不同的植物精油具有各自独特的香气和生理***。芳香精油通过鼻子吸入或肌肤接触的方式打开你的感官，介入芳香的媒介作用于你的***系统及腺体，以达到减压，美容及舒缓身心的目的。
康乃馨与杏仁的香气，具有良好的安l神作用。紫罗兰、水仙花的香气可产生温馨、舒适之感。菊花和薄荷的香气可激发智慧和灵感，提神醒脑，让你才思敏捷。
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香熏精油在我们的生活中还不算太普及，但作为一个现代人来说，怎能错过时下正在宣扬的香熏精油呢。也许在某些大的药i店，也有薰依草精油和茶树精油卖吧，因为这两种精油被称为万l能精油，可替代所有居家用的药膏。
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15滴精油 1颗奶油球或蜂蜜，调和后再倒入浴缸中。
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