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为何孕期情绪容易大起大落？

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孕酮和雌是调节生殖期的雌性，它们被认为是你孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动只是由于怀孕对你

而言是一个巨大的变化时期。你可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂，然后，马上又开始担心起自己的未来。

即使宝宝是在热烈期盼中来临的，对很多狂喜的准妈妈们来说，海南家政公司哪家好，对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。你可能

担心夫妻关系会不会受到影响，宝宝是否健康，有了宝宝以后将面临的经济问题等等。一些孕期很小的问题，比如烧心、疲劳以

及尿频，都可能给你带来心理负担。所有这些担忧都会让你的孕期情绪起伏不定。

家政历史来源西方的家政理念产生于近代。

1899年在美国平湖召开的一次家政会议，把家政学定义为Home Economics（家庭经济学），家政主要为家庭经济管理活动。

直到现代，东西方家政理念才渐渐趋于一致，海南家政公司排名，涉及到家庭生活的方方面面，海南家政，在今天的家政学中“家政”一词包括以下含义：含义1

家政是指家庭事务的管理。“政”是指行政与管理，它包含有三个内容：

一是规划与决策；

二是***、指挥、协调和控制；

三是参考、监督与评议。

2 家政是指在家庭这个小群体中，与全体或部分家庭成员生活有关的事情，它带有一种“公事”的意味，

另外还含有“要事”的意思。在实践中，它要求我们把家政主要的注意力放在大事和要事上面，也就是首先抓好事关全局的重要事

情。当然，大事和小事是互相联系的，对小事也不可忽视。

3 家政还指家庭生活办事的规则或者行为准则。家庭生活中需要有一些关于行为和关系的规定，有的写成条文，有的经过协商形

成口头协定，有的在长期共同生活中成为不成文的习惯规则。这些规则有综合的，也有单项的，如对学习和***，常常需要作特

别的规定。

4 家政指家庭生活中实用知识与技能、技巧。家庭事务是很具体、很实际的，人们的修养、认识、管理都要与日常行为结合起来

才能表明其意图，实现其愿望。总结总之，家政是家庭中对有关各个家庭成员的各项事务进行科学认识、科学管理与实际操作，

以利于家庭生活的安宁、舒适，确保家庭关系的和谐、亲密，以及家庭成员的***发展。

我什么时候***容易情绪波动？

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　　孕期情绪波动***容易发生在孕期的***初12周。如果你也是怀孕早期心情不好，那么不必担忧，你并不孤单，很多孕妇都跟

你一样。等你理清了思路，并适应了变化后，情绪波动的情况就会逐渐减少了。

我怎样能控制孕期情绪波动？

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　情绪波动是你怀孕经历中的一部分，怀孕早期心情不好并不奇怪。你时而高兴，时而失落的感觉都是正常的。但是，海南家政，你可能会

担心，怀孕早期心情不好会影响到宝宝的健康。了解到自己的行为不是毫无道理，而是由你的水平所支配的，也许有助于减

轻你的内疚感。