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保护眼睛，日常生活中也要注意：

1、隐形镜。人的角直接从空气中摄取氧气呼吸，现在，上面盖了一层“轻纱”，摄取的氧气便少了。而且，隐形镜毕竟是放置在角上的***，眼睛的每一次眨动，都会使隐形镜与眼球表面产生一定的摩擦。所以，长时间或连续佩戴隐眼镜，都会使角处于持续的缺氧状态，引起角上皮水肿、***。如果有菌或病毒存在，就可能导致角炎，甚至形成角***。

2、长时间驾车。眼睛死盯前方，精神高度紧张，这是每天早晚高峰驾车族的体会。加上高架桥、进出隧道等兜兜转转正好能让眼睛饱受强光各个角度的考验。虽然够不上疲劳驾驶，云南眼贴批发，但是眼睛已经非常疲劳。

经常使用电脑的人，眼睛常有干涩、血丝、怕光、流泪、肿等现象，云南眼贴加盟代理，其原因一般与眼泪的分泌有关，如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，不但可以缓解这些症状，云南眼贴代理招商，还可以消除眼疲劳。【天堃商务】为您介绍一款食物：枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

一般来讲，灯光***睛的影响是很大的，所以每天工作环境的灯光要调整好，光线要柔和，不能太暗，但也不能太亮太刺眼，适宜即可；摆好电脑、键盘的位置，尽量让眼睛与电脑荧屏距离保持在40公分左右，让眼睛平视电脑荧屏或略下视一点；电脑桌与椅子的高度要匹配，让人的胸部与屏幕中心处在一个高度，眼贴，坐姿要正确，身体要放松；电脑荧屏和键盘的灰尘容易被人遗忘，此地藏污纳垢，隐藏病菌，***睛的影响不可小视，所以要定期大扫除，清除键盘与电脑上的灰尘，以防止敲击键盘、移动电脑时灰尘带着菌进入眼睛，伤害到眼睛；设置绿色背景的屏保壁纸等等。