迁西蕴育板栗(图)-正宗迁西板栗批发-石家庄迁西板栗

传统***认为，栗子为"肾之果"，具有补脾健胃、补／肾强筋***。而从它的营养价值来看，石家庄迁西板栗，栗子几乎和主食米、面相媲美。同时它还含有脂肪、钙、铁、磷和多种***。

糖炒板栗虽然营养物质丰富，但由于蛋白质和糖类含量较高，糖／尿病患者、胃***患者和消化／不良的患者不宜食用。

胃***患者过多食用糖炒板栗后，容易加重胃部负担，严重者可能会胃／出血。另外，正宗迁西板栗批发，过量食用板栗会使胃肠道易胀气，影响肠胃健康。

购买糖炒栗子***／好不要买"开口"的。因为开口栗子在炒制过程中，锅里砂石中所夹杂的杂质会从栗子的开口部位进入栗子中，很不卫生。

粽子，是端午节汉族的传统节日食品，由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流传的，是中国历史／上文化积淀***深厚的传统食品。每年五月初，生迁西板栗价格，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子。粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。日本文献中就记载有“大唐粽子”。宋朝时，已有“蜜饯粽”，即果品入粽。诗人苏东坡有“时于粽里见杨梅”的诗句。这时还出现用粽子堆成楼台亭阁、木车牛马作的广告，说明宋代吃粽子已很时尚。现在的粽子附加料多种多样，豆沙，猪肉，松子，红枣等，品种丰富多彩。小时候都是奶奶包肉粽，这次是我第／一次包，歪歪扭扭的，不过五花肉配上香菇和板栗，真的好好吃，满口都是肉的香味~

***／老、护肠胃

栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和***、矿物质等，能防治冠／心病、高／血压、动／脉硬化、骨质疏等***。可增强机体免／疫力、补脑健脑、减轻***症状，是抗／***、延年益／寿的营养佳品。栗子中富含较多的碳水化合物，可提供与***较多热能，帮助脂肪代谢，具有益／气健脾，厚补胃肠的显著***

强筋健骨

板栗含有丰富的***C，能够维持牙齿、骨骼的正常功用，可以有效预防骨质疏松引起的腰腿酸软、筋骨疼痛的症状，尤其适合老年人食用。另外，板栗中的糖、脂肪、蛋白质及钙、磷、铁、钾等矿物质有强身健体之用。