艺术生除了正常参加文化课考试之外，还要进行千里挑一甚至万里挑一的艺考。今天山东模特培训学校就跟大家说一下模特艺考的相关内容。模特艺考分初试和复试。
初试：
①形体测试：测定身高、体重、三围尺寸（请自备泳装）。
②舞蹈或健美操（自备音乐磁带、***，时间不超过三分钟）。
复试：
①形体观察：对考生形体条件进行综合评定（请自备泳装）。
②舞蹈或健美操（自备音乐磁带、***，时间不超过三分钟）。
③模特技巧（步态、转身、造型、乐感等，女生自带高跟鞋）。
④口试及命题小品片段（文艺常识、语言表达能力及即兴表演能力）。
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模特基本站姿
站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，***易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。
?基本的站姿就像在参加军训时一样，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视。两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60度，身体***落于两腿正中；从侧面看，聊城模特培训，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，模特培训中心，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。采取这种站姿，会使人看起来稳重、大方、俊美、挺拔，它可以帮助呼吸，改善血液循环并在一定程度上缓解身体的疲劳。站姿的脚姿可以有一些变化：一是两脚分开，模特培训机构，两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度站立；二是以一只脚为***支撑站立，另一只脚稍息，然后轮换。
热身训练***主要目的就是为了加速脉搏、升高体温、拉伸肌肉，使机体从平静的***状态逐渐过渡到活动兴奋状态。没有哪一种运动不需要准备活动，不做准备活动，肌肉不但达不到预期的训练效果，而且容易受伤。因为热身运动可以提高深层肌肉的温度，让身体处于暖和的状态，如此一来，就可以减少运动中可能发生的运动伤害，也可以让运动的表现更好。热身运动是比较缓和的运动，不但可以慢慢地提高身体温度，还能让心跳缓缓增加，而不是马上就做剧烈的远东，让心脏一下子就增加许多负担。可以以慢跑、柔软体操、原地踏步操等方式热身，每次热身运动视个***能不同，短期模特培训，持续5~10分钟。通常刚开始运动的人，由于体能比较差、困难度和时间。热身运动还可以帮助生理调节，并且能减少一些可能在运动中或激烈活动中发生的***不正常的突发状况。?
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