***B2(Vitamin B2) 又称核黄素。在体内主要参与氧化还原反应，还参与***B6和烟酸的代谢。研究表明***B2与体内的***化防御体系有着密切的关系。我国居民膳食以植物性食物为主，核黄素摄入不足是普遍存在的重要营养问题；
***B2缺乏会引起哪些症状：
***B2的欠缺会导致口腔、唇、皮肤、***的***和机能障碍，称为核黄素缺乏病。
***B2缺乏导致脂溢性皮炎（眼、鼻及附近皮肤脂溢且有皮屑及硬痂）；
***B2缺乏会引起嘴唇发红、口腔炎、口唇炎、***、舌炎；
***B2缺乏会使眼睛充血、易流泪、易有倦怠感、头晕；
***B2缺乏还会引起******。
***B2的缺乏还会导致***。
美国时刻***B2营养成分：(每粒含)
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Ribofl***in (Vitamin B-2) 核黄素（***B2） |
100 mg |
服用方法：每日服用1粒，餐时服用效果更佳。
内含量：100粒
不含：酵母，小麦，玉米，大豆，乳类，糖，盐，色素，防腐剂。
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美国时刻***B2的***：
***、改善白***、改善各种眼疾；
防疗***炎；
促进发育和细胞的再生；
促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；
帮助消除口腔内、唇、舌的***；
和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢
***B2需要人群：
1、服用避孕药、怀孕的、哺乳期的妇女需要更加多的***B2；
2、不常吃瘦肉和奶制品的人应当增加***B2；
3、长期处于精神紧张状态的人需要补充。