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在锅里倒入适量的食用油，油热之后将辣椒放进去翻炒，炒至断生后就可以出锅备用。接下来，我们再开始炒肉。油热之后先放入葱花，然后放入肥肉炒出里面的油脂。在肥肉炒的差不多的时候再放入瘦肉，瘦肉变色之后放入适量的生抽，然后再放入刚才炒好的辣椒，并加入适量的盐和蚝油等调味品，翻炒均匀之后就可以出锅了。
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炒辣椒炒肉，不要选太肥的五花肉，以免口感过于油腻，好选择瘦一些的五花肉***，有人就会所了，直接用里脊肉不就好了，瘦肉里边没有油脂，炒出来味道不够香，所以瘦一些的五花肉非常好，吃着肥瘦刚刚好，辣酱代工，既含有动物的油脂香，也不会很油腻，吃起来刚刚好，肉质细嫩非常的好吃。
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然后再将鱼头放入到锅里面，用小火将鱼头煎至两面，精华，我们再加上适量的水，用大火烧开之后，再放入所有的佐料，然后再加入油豆腐，再加上一勺韩式辣酱，焖上大概十分钟左右之后，我再转成大火，收一下汤汁我们就可以出锅了，***后我们再撒上一些香葱，摆放在盘子里面就可以了，油豆腐焖鱼头这道没事我们就制作完成了，鱼头提前腌制一下，这样比较容易入味。
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