进口***枕头-***枕头-和沐

***枕头，枕头支持是关键

传统枕；无支撑，***易变形。

支撑好，***舒适。

为保证***枕头良好的支撑性，让***保持自然曲度不变形，枕芯制作选用模塑一体成型工艺。如果之前习惯睡软枕头，初次***枕头觉得偏硬或不习惯是正常的奥，建议坚持试睡一段时间，度过睡眠过渡期就好了哦。

和沐创品；生活习惯了忙碌，忙着赶路，缓解***枕头，忙着加班，忙着忍辱负重或是苟且偷生，关于青春的记忆，早已被抛之脑后，那个充满***和热血的自己，那个向往随心所欲的自己，早已不知所踪，或许我们已经不再年轻，或许我们每天疲于奔命，但总该有一种力量，让我们停下匆忙的脚步，去做想做的事，进口***枕头，在逆境中寻找温暖的光，在安宁中寻找生命的力量！

因为右侧睡觉的话也会压迫你的心脏。不知道大家有没有发现这个问题，有时候大家右侧睡的时候，就会感觉呼吸困难，特别的难受，护***枕头，感觉心脏上像压着一个东西，喘不过气来。

并且由于***枕头，你的脸会挨在你的***枕头枕头上有时候会有许多的毛菌，那些毛菌会***你的脸颊，如果是很容易长痘痘的人，那么他们的脸由于毛孔菌的***非常的容易长痘痘。

是有一定影响的，比如你平躺睡，这样就会造成屁股扁平。当然了不是说你随便睡睡就会给你的***枕头还有外貌上有什么影响，只是说如果一个人长期的这样睡觉，那肯定在一定程度上会改变一个人的身材还有样貌的。

长时间侧睡，会导致接触***枕头的一侧面部较另一侧更扁，而且会容易长***。

对于眼睛和耳朵的伤害也是有的。

更重要的是如果长时间偏向左侧，会影响自己的***枕头。

如何***枕头***枕头

一、左手拍右肩，右手拍左肩

就是手臂伸开，能伸多远，就伸多远，用左手拍右肩，右手拍左肩，每次左右各20下，至于从前面拍还是从后面拍，经过个人尝试，我觉得从前面拍效果比较好，因为从前面拍手劲比较大，如果胳膊比较长的朋友也可以尝试从后面拍。

二、广播体操里的点头动作

就是头顺时针或者逆时针做点头状动作，我是顺时针做的，前、右、后、左各点2次，这样循环每天做6次。

三、举头望月

双脚与肩同宽站立，***枕头，双手放到背后，目光直视前方，慢慢抬头，上抬到***枕头限度时停留5秒钟，每天反复做5次。

四、低头探海

双脚与肩同宽站立，双手叉腰，头尽力向前伸展，并慢慢向下，在***枕头处停留5秒钟，每天反复做5次。

五、转体望踵

双脚与肩同宽站立，头随身体***枕头度地向左和向右转，直到看到自己的脚后跟，这样每次停留5秒钟，每天左右各5次。

6六、回旋双肩

这是***后一个锻炼项目，双脚与肩同宽站立，双手叉腰，前后转动双肩，放松一下紧绷的肩膀。

每天通过这些锻炼就可以缓解和***枕头问题，大家没事可以学学哦