早餐：红汤面，烧卖，白煮蛋，热豆浆，清炒西兰花
上午点心：小蛋糕，水果貉
午餐：清炒草头，冬瓜排骨漭，洋葱炒牛肉片，水煮蛋，杂粮饭
下午点心：香蕉牛奶，丑包
晚餐：干煸四季豆，香菇炒青菜，茶树菇红烧 牛肉片，罗宋汤（番茄胡萝卜土豆洋葱涿gt; ，红豆饭
晚上点心：蒸山芋，紫窖馍头，热牛奶;
早餐 早点:胡***菜粥，蒸小土豆，水煮蛋
午餐：陈皮淮山莲子党参龙骨汤，燕麦米饭，南瓜汁煮桂花鱼，紫苏焖鸭，香菇扒上海青
下午茶：猪脚姜，木瓜-提子
晚餐：陈皮***白术***鹌鹑汤，二米饭，山药蒸排骨，彩椒爆腰花，清炒土豆丝
宵夜：圆肉莲藕鲜百合甜汤（微甜），燕麦方包
牛奶（100ml含钙量104mg）
白煮鸡蛋（100g含钙量35mg）
豆腐（100g含钙量100mg）
芝麻酱（100g含钙量1237mg）
绿叶蔬菜等。
4~6岁孩子如何获得充足的钙？
4~6岁的孩子，推荐钙摄取量为 800mg每天，已等同于《中国居民膳食指南》当中推荐***摄入钙的标准。一定要保证奶和奶制品的摄取，建议每天摄入奶类在300-400ml以上，月子中心好不好，同时均衡饮食，以保证钙的充足来源。在前面豆腐，芝麻酱等食物基础上，再加各种鱼类、各种坚果。
所以，我们不必过分担心宝宝的缺钙问题，只要宝宝发育正常，饮食合理，奶量充足，就不必杞人忧天啦。
早餐:小米粥，黄瓜炒蛋，香蕉片，奶黄包
早点:酒酿汤圆，生化汤
午餐:丝瓜蛋汤，茂南区月子中心，香酥小黄鱼，玉米虾仁，田园时蔬
午点:桃酥，生化汤
晚餐:椰汁鸡片汤，白汁牛肉，芥兰小炒皇，田园时蔬
晚点:菠萝包，牛奶.
早餐:番茄炒蛋，菜包
早点:百合木瓜汤，生化汤，月子中心服务项目，
午餐:三色汤，茄汁鹌鹑蛋烩鱼片，鸡汁百叶包，田园时蔬
午点:双皮奶，生化汤
晚餐:虾皮冬瓜汤，红烧小排，芥兰小炒皇，田园时蔬
晚点:蛋黄酥，牛奶
早餐 早点：枸杞小米粥，蒸香芋-南瓜，水煮蛋
午餐：茯苓淮山莲子薏米龙骨汤，糙米饭，鱼米之乡（玉米、腰果、圆椒、鸡丁、胡萝卜），月子中心加盟，话梅陈皮焖鸭，清炒包菜
下午茶：酒酿汤圆（微甜），西瓜
晚餐：枳实***茯苓党参鸡汤，燕麦米饭，清炒虾仁，姜蓉酱爆腰花，上汤***
宵夜：核桃桂圆荞麦粥（微甜），乳酪包
茂南区月子中心-如兰-月子中心服务项目由东莞市如兰家庭服务有限公司提供。东莞市如兰家庭服务有限公司（）是一家***从事“产后***,月子护理,月子中心,月子会所”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“巍阁”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使如兰在其它中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！
