保护视力需要日常注意：
1、健康的饮食习惯。多吃鱼类和蔬菜水果，鱼类富含脂肪酸，脂肪酸能够防止眼睛发炎缓解干，能够让眼内的细胞更加的有活力。而蔬菜和水果简直就是对付病的万油，眼贴，水果和绿色蔬菜中富含抗化剂，能够有效地预***，保护你的网膜。
2、控制体重。因为肥胖所带来的其他问题会影响到眼睛健康，天津眼贴代加工，比如说糖病或者其他系统性的***，而且肥胖意味着运动少，据2016年的研究报称经常运动的人更不容易患光眼。
上班族更要保护好自己的眼睛，要提高自我保护意识：一般来说，上班族在连续工作半小时后应休息10分钟时间，伸伸腰，踢踢腿，眨眨眼，望望远方，让身体放松下来；也可在电脑旁养一盆绿色植物，工作间隙看看绿色，消除眼睛疲劳，缓解缓解紧张的工作情绪；平时要注意作息时间，按时睡觉，保证充足的睡眠；班外时间多去户外走走，减少在网上看电影、电视剧的时间，不熬夜打游戏，不通宵上网；平时要定期进行身体检查，尤其是视力测试不可少。
影响视力的原因：年龄上升
由于年龄上升，眼睛生理机能会自然***，这本正常。但如果在日常生活中能合理摄入营养（不偏食），多些锻炼，少看电视/电脑，天津眼贴加盟品牌，会有助于减缓视力***。
影响视力的原因：遗传原因
遗传引起的视力***通常可以在家族中（主要是长辈们）找到线索。如果发现有遗传原因而导致的视力***，天津眼贴代理，好去科***做综合检查，听从医生的建议。
影响视力的原因：职业病
由于职业引起的视力***情况非常复杂，总的要求是提高意识，做好自我防护。如在强光环境中工作的人们一定要戴好眼罩。司机朋友们则尽量避让对面射来来强光，当然，自身也要尽量避免给别人带来光污染。
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