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洗澡之前一定要调节好合适的室温，如果是在卫生间给孩子洗澡，建议提前5分钟，将室内的空调或浴霸打开，是室内温度在28度左右了，月子会所有哪些，再给宝宝准备洗澡，并且要事先准备好所有用品，月子会所多少钱，以免洗澡过程中缺少东西而手忙脚乱
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保证睡眠
充足的睡眼是可以保证产妇***体力、***肌肉的弹性，也更有利于在家照顾好孩子，月子会所哪家好，因此产后产妇应尽量抽空睡觉。睡觉时，经常要更换卧床的姿势，睡觉时采取仰卧姿势或侧睡，床垫不宜太软，如果太软可铺上较硬的垫子。
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让丈夫分担夜里喂奶的责任，如果你是喂***的话虽然有点困难，但并不是完全没有可能。你可以借助吸乳器以便丈夫可以在半夜分担喂奶的责任。如果这种方法行不通的话，你可以让丈夫在孩子只是需要抚慰的时候去照看孩子。
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