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托接。所谓托接，就是在搓球的基础上，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，为了避免球过高，拍子不能太后倾，比搓球要立一些。有种用拍子在球的底部向前、向上包一下的感觉。
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在关键紧张时，接发球的变化更少。所以，发球一方似乎也很简单，发短球后基本上准备好搓摆，摆不好他就争取抢拉，摆短了他就连续摆或逼长再争取下一次机会。
而出台球，争取不让你第1板拉出质量来，如可以反拉或压变来争主动，专项技能乒乓球培训，***多就是打相持。这些手段总使人感觉不到要争主动的意识。
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以健身、促进身体发育、培养特长为目的的乒乓球训练，6-8岁为蕞佳时期。这时候的儿童，思想单纯无杂念，具备一定的接受能力和行为自制力，身体柔韧性处在蕞佳时期，意识和肌体能力可塑性强，是开发运动能力的黄金时段。
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