月子中心团购分享：宝宝吃酸奶的3个好处
1、酸奶能促进脑发育
酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、***系统中脑磷脂类的成分，与***出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴***生长发育有良好作用。
2、酸奶能预防腹泻
腹泻是婴***时期***常见的***。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效******菌的产生，提高***能力。因而能够预防腹泻，减少急性腹泻的发病率。
3、晚上喝酸奶补钙
据研究表明，酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。***介绍说，晚间12点至凌晨是***血钙含量低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中***内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。但***提醒，晚上喝完酸奶后一定要及时刷牙，否则酸奶中的某些***及酸性物质会对牙齿有一定的损害。
***脱垂：是指***从正常位置下降，***外口达***棘水平以下，甚至***全部脱出于以外，常合并有前壁和（或）后壁膨出。前后壁又与膀胱、直肠相邻，因此***脱垂还可同时伴有膀胱***和直肠膨出。
***脱垂与支持***的各韧带松弛及***底托力减弱有关，因此多见于多产、营养不良和体力劳动的妇女，一般原因有：
1、急产，即从规律宫缩至胎儿娩出不到3小时。由于盆底***和肌肉还没有来的及经过逐渐的扩张，抬头压迫撕裂，分娩后盆底支持***未能***正常。
2、产后便mi，产后劳动过重，腹压增加导致。
坐月子能吃醋吗？
坐月子期间产妇可以少量吃醋，注意不要过量，以免导致胃酸。可以在菜肴中拌一些醋，能帮助产妇开胃。适量食醋是不会影响奶水的。
坐月子能吃胡椒吗？
坐月子慎食胡椒。胡椒属于热性食物，产妇可在烹饪时放一些胡椒粉佐味，要注意适量。
坐月子能吃甲鱼吗？
坐月子是可以吃适量甲鱼的，甲鱼营养丰富、味道鲜美，是含有优质蛋白、多种***和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节***的***功能，有利于于产妇身体***及提高***质量。