典承少林文武学校-信阳武校

练武除了要练功，学习武术理论也是必不可少的。实践中摸索规律，总结规律形成理论，再用理论指导实践，整个过程是不断循序渐进、互相增长、具有统一性的。苦练、实练、巧练固然能提高技能，但所练就的的技能只能限制在练的范畴里，信阳武校课程有那些，却不能广泛地延伸武学技巧，所及的武学境界也只会禁锢在练的程度上。

我们在进行武术基本功的时候，就要同步进行武术基本理论的学习，罗山信阳武校，给予理论与基本功同等的时间去钻研与消化，对于往后学习更多更高ji的武术有事倍功半之效。

少林武术的基本理论只有十点摘要，看似复杂，实则易懂，言之易懂，实亦需要时间去理解和吸收才能为己所用，同时还要把理论运用在基本功的每个运动上，信阳武校暑假班，只有这样，武术功底才能提升。

练习散打有什么好处呢

陶冶情操

长期的、艰苦的散打训练能够锻炼人的意志品质，培养人顽强、***、坚毅和不向困难屈服、勇猛进取、积极向上的精神。通过对抗，尤其是与强手的对抗，能够克服懦弱、胆怯，增强勇气，树立敢于拼搏，信阳武校，敢打必胜的信心和坚忍不拔的意志，以及培养胜不骄、败不馁的品德修养。　 沿袭中国武术的传统，在整个散打的学习和训练过程中，注重对武德的培养，如尊师重教、礼仪礼貌、友爱团结、诚实守信、维护公众利益、遵守社会公德。　 更为重要的是，在长期的艰苦训练和公平竞争中，能使人逐渐做到兢兢业业、严于律己、谦虚谨慎，具有思想抱负，进入高品位的人格境界。同时，也从训练和竞技中切身体会到中华民族的文化精神，使传统文化的精髓得以继承繁衍和弘扬。

练武术的好处

计划性

到什么时候该干什么，是练武的人应该烂熟于心的事。每时每刻他都在心里默默的做着计划，计算体力的分配，计算对方的缺陷，思考对方的进攻动作。

健体修心

武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力，强健，有毅力等。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。