演讲与口才班、江岸口才、内圣外王教育公司

声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活动可以按以下方法进行：

第1一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。

第二，口才训练培训，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会。

***还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。

我们还要注意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。

第三，练习吐字。吐字似乎离发声远了些，其实二者是息息相关的。只有发音准确无误，清晰、圆润，吐字也才能“字正腔圆”。 我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾。

吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。

字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的；而不是横着的，应该是圆的，而不是扁的。但是，如果处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。

字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。

如果我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、响亮，你的声音也就会变得悦耳动听了。

在短时间内演讲口才能力快速得到提升-3天得到3年演讲经验

内圣口才经过这么多年的锤炼，力求每节课程，每个训练，每句话都能帮助到学员，三天的课程是来学习，我更觉得这是一次生命的体验，学员如果你不来参加培训，你一辈子都无法体验到的***过程，例如在西湖边上演讲，例如可以展示自己才华的舞台，例如非常好的学习氛围等等，这些在其它场合都无法体验到的。

为什么内圣口才可以帮助学员，三天的时间就克服紧张，三天的时间就可以把学员锻造成***成演说家一样的演说者，很多学员在刚来的时候，也有这样的疑问？那我就来说说内圣口才可以让体验到哪些特别呢？

可以这样来概括：三天的时间让你三年演说经验。

第1一：超越你平常现象的场景的训练环节，例如，在公交车上，西湖边上的演讲训练，在公交车上的唱歌，这些在平时，如果一个人去唱，肯定你不敢，但是有一个团队过去训练，团队的其他成员会赋予你更多的能量的气场，这时候，你会发现从此真的你突破了自己。因为是突破你心理极限的一次训练，然后再碰到人多的场合，想到我都在西湖边，在公交车上都面对这么多人来演说过了，就算面对1000人，演讲与口才班，10000人演讲也不过如此了，这个突破心理极限的体验在之后是非常好的回忆。

第二：演讲口才的学习，第1一学习的是内涵，第二是外在的表现形式，第三是技巧，第四是经验。

内涵是长期熏陶的过程，而外在表现，就如一个人打扮一样，换了衣服，打扮好之后，这个世界上没有丑女人，只有懒女人，三是技巧，例如互动，开头，语气语调等等，江岸口才，这些只要经过训练迅速得到提升，而第四个方面的是经验，有的人到50岁了，但从来没有上台演讲过10次，而我们在三天的训练里面就有30次上台演讲机会，就是这30次上台演讲的经验，演讲口才，可以奠定好的演讲台风。这些经验超过别人几年的演讲经验

第三：三天的时间，其实，内圣口才总结出了大量的套路公式，例如万1能开场白，万1能的准备方式，万1能手势，而这些经验，是很多演说者花几年的时间才总结出来方式方法，这些技巧，你放到你演说里面，就马上可以运用上，

因为以上几点，所以说：内圣口才做到在3天的课程迅速的提升口才，三天的时间帮您有几年的演说经验。