一味强调手法的力度，往往会对患者造成损伤，非但起不到治1疗作用，反会加重病情。我国明代著1名医家张介宾就曾在《类经》中强烈抨击施用蛮力的按1摩者，并告诫人们不要误认为手法力度一定要重，要产生疼痛才有效果。***按1摩常见的另一个误区是***按1摩治1疗疼痛的时机问题。有些人一有疼痛马上就去***按1摩，武汉******，认为越早***按1摩越能消除疼痛，其实在疼痛的急性发作期，特别是局部***红1肿明显者，尽量不要接受***按1摩，否则容易导致急性肌筋1膜炎，加重病情，延长疼痛时间。
经络遍布于全身，内属于脏腑，外络于肢节，沟通和联结***所有的脏腑、器1官、孔窍及皮毛、筋肉、骨骼等***，再通过气血在经络中运行，组成了整体的联系。***手法作用于体表局部，在局部通经络、行1气血、濡筋骨，并且由于气血循着经络的分布流注全身，能影响到内脏及其他部位。如按揉背部十一、十二椎旁开一寸半的脾俞、胃俞能健脾和胃，按点合谷穴可止牙痛。由此可知，***治1病不仅是以痛为输，而且还必须根据经络联系的原则，******地址，循经取穴。
***按1摩搓法的用处：
经常搓以下的部位，可防***，随时随地你都可以使用你的***秘笈。
搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的***。
搓额：左右轮流上下搓额头50下，******基本手法，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓***的产生。
搓鼻：用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感1冒和鼻1炎的作用。
搓耳：用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。 
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