如今市面上的蜂蜜种类有千百种，但是纯正的蜂蜜却少之又少，大家在选购的时候要学会辨别真伪。
1、结晶与色泽不同：土蜂蜜结晶后颗粒细微，长期吃蜂王浆，细如脂，润如奶油，而意蜂蜜结晶时有较大的可见颗粒物。从色泽上看，土蜂蜜有黄、白、红三种颜色。
2、口感不同：采割的土蜂蜜有较浓的中药味，有酸甜苦辣四味，而意蜂蜜口感普通，口味单一。
3、营养成分不同：意蜂采蜜花种单一，追花夺蜜居多，蜂王浆的***，土蜂则有蜜则采，营养丰富多样。
蜂蜜富含***所需的多种营养，是很多人喜爱的美食，在诸多******中属于天然、滋补的上等。尤其对一些咳嗽、乏力、皮肤紧皱等问题患者十分管用，蜂王浆价格，可以发挥重要作用。所以常喝蜂蜜水，不仅可以补充***所需的水分、能量，郑州蜂王浆，还可以滋补***。从***角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠***的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有提神的***。
蜂王浆是天然物质，可直接食用并被***吸收。一般早、晚各一次，常人***一天不得超过5克，空腹服用效果更佳。蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更***、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。一般比较适宜的人群有哪些呢？
适宜人群
1、体质虚弱、多病、***的老年人。
2、祛斑祛皱、滋润皮肤的女性。
3、精力不足、容易疲劳的上班一族。
4、体虚的血压高患者。
5、睡眠不好者。
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