冬天科学坐月子-科学坐月子-巍阁(查看)

每次翻开宝贝满月照片，我都是乐开了花，不单单因为照片里那个白胖小鲜肉，更因为自己那红润脸色、***少女身姿的倩影--有些自恋。宝贝满月，也是我在东莞月子中心坐完月子的日子，满月照就是那份时光的***美好见证。

对于自己的身材与容颜，在怀孕后大变样，说不在意那是骗骗外人或者安慰自己罢了，可是当时也没办法挽救更别提还陷进但心宝贝能否出生平安的忐忑里。等到产后坐月子时候，刚开始是无望的沮丧。没想到入到东莞月子中心后，不要自己开口要求太多，他们就开始给我不断创造惊喜。

入所后，他们安排专门的医生给我跟宝贝身体健康状况及体质做相应的检查、并根据体质制定套餐内容。后面有护士专门一对一跟进我的调理情况，无论是喂养***出现的情况还是新生宝宝突发状况、以及到后面我身材***、气血体质提高，他们都是不慌不忙，用***的技术、贴心周到的服务给我一一解决。

在我担心不能上手宝贝的照顾的时候，还专门开设新生儿照顾护理课程教会我们新手爸爸妈妈关于宝贝的照顾，让我们在出所后不至于手忙脚乱；在我沮丧身材***无望、美丽从此不再时，不仅天天督促我做束缚操，还有专门导师给我塑身美体指导。。。

急我所急，帮我所想，恰到好处的惊喜不断让我在东莞月子中心收获到***暖心的关怀；暖心的东莞月子中心这段月子之旅，让我跟我的宝贝在今后的人生都铭记不忘。

对于产妇生产后的月子期，是对产妇的关爱，也是对家庭和谐美好未来的追求。说到坐月子，冬天科学坐月子，其实并不简单，但也不很复杂。坐月子，是宝妈生产后身体各项机能下降以及虚弱等状态需要***的必需时间，也是调解女性自身体质的***加时机。把握好机遇，收获或许超乎想象。下面就让我们走进东莞月子中心，看看它教你如何坐月子。

坐月子的基础原则有几项：

首先是环境通风洁净舒适，满足***休养的客观条件需要，也保障健康***的必要要求，若是环境得不到保障，不止坐月子起不到***的可能，更有可能导致伤口恶化、身体更加虚弱。

另外是确保产妇保暖防寒、以及个人卫生清洁、适度劳逸结合的要求。这些是确保身体健康***的基础要求。保暖防寒，已防止虚弱的身体被病菌乘虚而入，造成二次伤害；而讲究个人卫生清洁，杜绝病菌滋生以及防止***、du素地蔓延；同时不能过度劳累，防止增加身体负荷；但也不能一直静躺不动，适度的运动锻炼，可以cu进消化蠕动，增加食欲及精神。

***后是需要注重饮食调养--月子餐的搭配选择。由于产妇在调养的阶段需要***喂养以及调理因素，不能马上以***去zhi疗伤口或者补充所需营养，那么只能从饮食中汲取所需营养。这时候对月子餐饮食搭配的选择很关键。

只有切实做好以上几点基础要求，保障坐月子的客观条件及必须要求，同时注意情绪的主观因素的把控，才能实现较好的坐月子。东莞月子中心建议坐月子记要点：选好环境先、保暖防寒勤清洁、饮食调养是关键。

健康长寿是人类一直追求不止的话题，当代的人对于***也是十分推崇，但当真正让实际做到健康注意细节时，不是推诿拖拉就是不当回事，总奢望能吃颗灵丹妙药或者像吃颗西游记里王母娘娘的蟠桃一样，立马百病去除或者延年yi寿。其实对于健康长寿、对于***的追求，应该是践行到我们日常的饮食起居、或者习惯举止上，更甚至可以在产后选择去月子会所调理，由***级别的月子会所为我们守望健康，践行幸福的许诺。

独独把女性坐月子的挑选放在这跟健康长寿、***的话题中说，是因为月子期对于女性而言是十分重要的。在怀胎十月的过程中，原本纤弱的身体需要孕育出新生命，所以各项机能也无私地为新生命的发育而做着改变，缓慢变化里我们也会看到巨大的结局—肚子整个胀大好几倍，里面是生命，如何科学坐月子，但也几乎能撑破母体的模样，尤其到后面几个月胎动时，稍稍互动下就能发现胎儿在踢踹qi官。女性的伟大之处不止于这十个月，更有分娩时承受十级以上的痛楚，那撕心裂肺是未承受过难已想象的ji致痛苦。终于挨过了，收获到暖暖的小宝宝，接下来的月子期是对她们的回报也是馈赠。

月子期调理被称为女性二次发育黄金期，在女性初潮未来之前很多特征基本没有什么男女之分，等到初潮初次发育后，好坏也随着而来，可能很多伴随着tong经贫xue体质差的小隐患，而生产后的月子期就是人生二次发育，把握好能消除之前的毛病，科学坐月子的方法，让你焕发更加柔美的女性姿态；把握好月子期的调理，守望自身健康，让美丽健康常伴。所以挑选***、科学月子指导和护理的月子会所坐月子，科学坐月子，对产妇而言是重要无比的。月子会所拥有zi深的母婴***、经验丰富的护理团队，更有***医师定期看诊，为产妇创造舒适调理环境跟科学的月子调理保障。守望健康，给予产妇身体***及美丽挽留，是月子会所对东莞宝妈们的许诺，更是宝妈挑选它的因素所在。