田子君心理咨询中心-***心理咨询方案-江汉***心理咨询

心理咨询

　 发展咨询与健康咨询

　　发展咨询

　　为了适应现代化的工作和生活节奏，人们越来越重视自身的认识和关注，而发展性心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识的能力。当自我认识出现偏差或障碍时，可以通过心理咨询得以解决。随着人类物质文明和精神文明水平的不断提高，人们渐渐关注如何全1面提高生活质量，***心理咨询***，比如提高学习和工作能力、保持***1佳工作状态、维护安宁的生活环境、协调家庭成员和社会成员的人际关系。心理咨询作为一种***技能，可以帮助人们调整内心世界，提高生活质量。

心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询***称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，江汉***心理咨询，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，***心理咨询 案例，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，***心理咨询方案，以便***心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

心理健康的判断标准:

判断一个人的心理是否健康，是看他或她与大多数人、特别是与同龄人、同性别的人是否一致。因此，心理健康的标准应该包括:

1.智力正常

2.情绪稳定乐观

3.人际关系和谐

4.行动自觉果断

5.热爱学习、生活和工作

6.正确的自我观

辅导或辅导心理学，是指应用精神健康、心理学或人类发展的理论和原则等，透过认知、情感、行为或系统性的介入方式，（对事主）提出并强调个人价值、个人成长、事业发展以及心理***。

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