红纱码头吃海鲜哪家好-荣记美食坊(在线咨询)-海鲜

三亚荣记美食坊地址：海南省三亚市吉阳区红沙社区红纱码头兴华冻厂二楼

过我们荣记美食坊的新老顾客都对我们的海鲜赞不绝口、很受好评和青睐，海鲜，我们以新鲜的海鲜菜品、随时为您服务、欢迎您的到来。主要以海鲜自助餐为主、野生自点、还有各种炒菜任您挑选

香辣蟹的做法

1.大闸蟹刷洗干净，去掉蟹胃。

2.去掉蟹肠、腮和心。

3.把大闸蟹一切为二。

4.洋葱切块，杏鲍茹切片。

5.准备好配料。

6.把切成块的大闸蟹裹上面粉。

7.锅中放适量油。

8.把裹了面粉的大闸蟹放油中炸。

9.炸至金***后捞出。

10.将青、红椒等配料放入余下的油中翻炒一下盛出。

11.把郫县豆瓣酱放入余油中炒出香味。

12.放入杏鲍茹和洋葱翻炒。

13.再放炸好的大闸蟹翻炒。

14.加适量的水，用少许盐调味。

15.放入青、红椒焖煮入味。

16.出锅前撒入香葱和香菜即可。

香辣蟹成品图

红沙码头吃海鲜自助餐

三亚荣记美食坊是一家以海鲜自助大餐为主的海鲜店，主要经营范围有海鲜自助大餐、野生自点、还有各种炒菜任您选、酒水、饮料零售。

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是***的食物。 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护***系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉的硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防血压高及心肌梗。 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益***。

三亚荣记美食坊是一家以海鲜自助大餐为主的海鲜店，红纱码头海鲜自助餐，主要经营范围有海鲜自助大餐、野生自点、还有各种炒菜任您选、酒水、饮料零售。

螃蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质和营养物质。螃蟹的蟹肉中的铜含量也很高。每140克蟹肉的铜的含量远超过***每日所需的量。蟹肉内还含有丰富的***B、***E、锰、磷、碘等营养物质，这些都是***所需的。

尤其是褐蟹的蟹肉，其含钙量和含铁量都很高，不仅对***骨骼有好处，还对促进***红细胞的繁殖。