一些新手妈妈对于产后护理事项了解甚少，只能遵从老一辈的传统做法，其实，老一辈有些观念已经过时了，现在还死死遵守未免太傻。真正为自己好，就要了解更多科学的产后护理知识，这样才更有利于身体***。产后常犯的八忌，新手妈妈一定要避开，不然受伤的还是你！
产后一忌：憋尿
产后妈妈往往害怕排尿，产后***中心，尤其SI处有撕裂伤的妈妈，因为害怕疼痛，且担心弄到伤口，而选择憋尿。其实，这种做法并不可取。产后妈妈及时排尿，这对产后身体***有着积极的意义。要知道，若发生尿潴留，膨胀的膀胱可能会影响***收缩，更不利于产后***。
产后二忌：不洗头
这是老一辈传下来的习俗，说是坐月子期间不能洗头。旧时代之所以不让产妇洗头，那是因为以前的保暖措施不足，尤其在冬天，居住的房子可能四面来风，而产后妈妈身体虚弱，洗个头分分钟有感帽的风险。但现在人们的生活水平提高了，居住的条件也很好，还有很多实用的电器可以帮忙，只需稍微注意些，月子期间洗头也不会有什么大问题。
产后三忌：长期卧床
很多人认为产后妈妈身体虚弱，不宜经常走动，要躺着休息，其实，这种做法更不利于身体的***。坐月子一直躺着的话，会增加***脱垂风险，也容易造成便密。适当下床活动，能促进机体血液循环，促进******，并保持良好的体形。
产后四忌：不开门窗
这也是老一辈的观念，认为产妇不能吹风，于是就将门窗紧闭着。没错，产妇的确不适宜直接吹风，但门窗紧闭，室内空气不流通，助长细箘滋生，长期这样捂着反而不利于母婴健康。因此，新妈咪的房间要适当的开门开窗通风换气，而新妈咪要注意保暖，避开风口。
产后五忌：大补特补
产后六忌：用错卫生巾
产后一段时间内都会有***流出，妈妈们用卫生巾时要注意，一定要选择合格的卫生巾，大品牌更值得信赖。另外，即使***的量慢慢减少了，也要记得勤换卫生巾，保持si处卫生，否则容易***。
产后七忌：马上减
一些妈妈刚生完孩子不久就迫不及待的想要减，或节食或大量运动，这都不可取。想要***身材，也要先让身体***了才行，不然，盲目减有可能会对身体造成损伤，枞阳产后***，而使身体更难复原。
产后八忌：过早过夫妻生活
虽然夫妻俩禁欲了很长时间，但产后房事不能操之过急，一切以产后妈妈的身体为重。若身体***良好，产后***套餐，一般产后8周再开始过夫妻生活更妥当。记住，过早过激烈过频繁的夫妻生活，对产后妈妈的身体都不利。另外，产后可别忘了避孕哟！
产后***
染发后发现***怎么办？产后***
1、确诊怀孕
如果女性染发后，还没到三个月，就发现月经迟迟不来，可以去买市面上测孕试纸或到***去检查确诊是否怀孕。
2、检查并听从医生指导
如果染发后怀孕，并不是肚子里的宝宝就留不住了。要先去好好检查下，胎儿是否健康，是否被染发影响，如果没有，胎儿还是会健康的生长并顺利生产。这个时候，要调整好自己的心态，好好听取医生的意见和指导。
3、做好产前检查
很多妈妈会经常不定时去做产检，忽略产检的重要性。要定时去做好产前检查，时刻监测胎儿的生长发育情况。
产后***
随着时代的进步，知识的普及，再加上时不时有关于奶粉的不安全报道的爆出，现在的很多年轻妈妈反而更加提倡用***喂养孩子。其实，用***喂养有很多好处，一是***营养成分***、营养素比例适合小儿消化能力与需要，尤其***初4～6月***为适宜，有利于***的生长发育。二是***含丰富的***成分，降低*********性***的发生率。三是人乳为直接喂哺，无***变质的可能，且方便经济，乳量随小儿生长而增加。四是喂哺***可增进***感情，产后***价格，并可密切观察小儿微细变化。五是母亲产后即哺乳，促进母亲产后***并有避孕效果，减少乳母患肿留的机会。
因为在哺乳期间，奶水的营养主要是与妈妈的饮食有关，因此妈妈在饮食上就要特别注意，以免吃到不适合的食物而引起宝宝的不是适。***就表示，在哺乳期间，妈妈们罪好不要吃冷饮。因为哺乳期妈妈的饮食会通过***影响宝宝的身体健康。如果妈妈吃太凉的东西，受不了的宝宝可能会出现拉肚子的现象。即使是吃了，也不要马上喂奶，罪好在半个小时到一个小时之后再哺乳。
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