【金华跆拳道培训】博朗体育为大家介绍：
跆拳道运动是一项力量和全身协调能力综合发展的***项目，要求爱好者和运动员具有一定的力量，并要发展跆拳道的力量素质与其他素质有着极为密切的联系，直接影响其他素质的发展。今天就来讲解对于力量素质也是掌握运动技术，提高运动成绩的基础。因此，力量素质是跆拳道爱好者和运动员运动水平的重要指标之一。
一般来讲，跆拳道运动不需要膀大腰圆、横向发展类型的运动员，跆拳道学校哪个好，而要求运动员的身体形态和机能基本趋向于瘦高型和质量型，要求肌肉质量高。所以，在跆拳道专项力量素质训练上，有具体的方法和要求。要求以速度力量为主，相对力量、速度力量和力量耐力协调发展，以达到跆拳道竞技的需要。
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挫折比成绩重要
在跆拳道馆里，大家练跆时间长短不同，各人情况也不同，水平肯定会参差不齐，有人进步快，有人进步慢。在这个过程中，有些少儿学员难免会产生挫折情绪，学跆拳道哪里好，这时就需要我们教练与家长及时去引导TA如何去克服这种挫折感，把它变成自己进步的动力。因为受挫也是一种能力，在学校以及今后的社会中，每个人都会遇到不同程度的挫折，从小培养自己良好的受挫能力，金华跆拳道，是教练、家长与老师们一个不容忽视的任务。
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首先，你是否了解实战的素质
然后，你可以分析ＴＫＤ的练习过程中获得这些素质的程度和效率
然后可以得出结论
实战的素质是什么？简单的来说是三＂度＂
速度，力度，准确度
形式是没有用的，有用的是形式所表现出来的内涵
ＴＫＤ也有高手，有哪些跆拳道馆，其他的拳术也有高手
具体看练的情况
我们选择拳术，要看的是它的篙效性
说实话，ＴＫＤ的效率是很低的．原因就是他太追求形式，和太多的规则，限制了实战的发挥．
当初练拳的时候，教练对我说，你如果真的想练实战就别在业余会员练的时候来，在***散打队练的时候来．我们那个俱乐部是分***和业余会员的，***的是散打，业余的是ＴＫＤ
***队训练的强度和内容是业余ＴＫＤ所不能比的．
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